20分

樓主

個人積分：20分

文章編號：17914865

怎麼分辨是拉傷還是抽筋

今天中午打羽球一個救球後
大腿後面(屁股下)一陣劇痛
站不太起來腳也站不直
後來趕緊到旁邊坐下
一整個痛痛了快10分鐘後
才慢慢減緩疼痛慢慢的腳才能伸直

後來還是上場打了一下感覺就還好
只是有點不敢使勁打

現在有點感覺那位置有點酸痛
不知道是抽筋還是拉傷
自己有辦法判斷嗎?

2010-03-05 22:28 #1

文章關鍵字

拉傷抽筋

野人花園2716

19分

2樓

野人花園2716

個人積分：19分

文章編號：17914957

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

不知道該怎麼回你好...

很無力....下面接力....

hl805hsp

2610分

3樓

hl805hsp

個人積分：2610分

文章編號：17915081

可能是肌肉拉傷,肚子餓時最容易

奶茶一杯不要33杜西

97分

4樓

奶茶一杯不要33杜西

個人積分：97分

文章編號：17918206

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

抽筋完後的拉傷

滑過

chiang：香腸說不定我比你還多

William Chen

12分

5樓

William Chen

個人積分：12分

文章編號：17921050

抽筋...短痛...當下簡單處理後還是可以正常活動，但是復發機率很高也有機會變成長痛

拉傷...長痛...看拉傷嚴重度，當下雖然可以活動，但是身手一定會受影響，而且後續還有的痛....

路跑一哥

20487分

6樓

路跑一哥

個人積分：20487分

文章編號：17923865

那個位置不容易抽筋,應該是拉傷...
近期不要坐太久,多泡溫水浴,如果不嚴重的話,2周內會好....

109cafe

0分

7樓

109cafe

個人積分：0分

文章編號：17926631

應該只是抽筋不然就是輕度的拉傷

拉傷一般會黑青也會腫持續幾天都痛兩三天是不會好的

我上週五也是打羽球結果小腿肚受傷

當時小腿就像是被球拍打到般的痛

隨即坐下休息我原先覺得是抽筋但非常痛

幾乎站不起來

醫生説是肌肉拉傷 X光照片沒有任何異樣

治療方法唯有休息和熱敷 20天不能過度運動

希望你只是抽筋

normanhse

24分

8樓

normanhse

個人積分：24分

文章編號：17943962

一個月前，我也是打羽球，

也是救一顆球，

我的小腿產生劇痛，

本來以為是抽筋，

休息一小時就會好，

結果休息一天都沒好，

去看醫生說是打傷的第二級，

到現在一個多月都還沒好(有做復健)！！

walakaho

244分

9樓

walakaho

個人積分：244分

文章編號：17949318

airchen wrote:
今天中午打羽球一個...(恕刪)

很簡單啦！
抽筋的時候，你的痛點以下的部位會有不自主的抽動或者一直偏向某個角度，而你只要放鬆，藉由外力向反方向推，抽筋現象就會緩解。

拉傷，會出現疼痛，但是不會抽動或者某個部位角度不能回復，你就是覺得痛，會有腫脹、灼熱感，嚴重者會瘀青。

有一種分不清楚的是同時發生抽筋又拉傷，或者韌帶斷裂。常常被誤診，所以痛的時候，一定要先先放鬆，不要逞強，帶傷上陣只會加劇傷勢而已。

我用600D寫日記

怎麼分辨是拉傷還是抽筋

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