Y.Y.L. wrote:
我從小胖到大身高只有...(恕刪)
如果你持續這樣活下去，我估計你45到55歲....
不吃青菜，膳食纖維不夠，至少你也要多吃水果，否則你消化道癌症/大腸癌的機率很高
不喝水/太少水，所有的營養素無法代謝，容易累積在體內，毒素也會累積在體內，那些無法代謝的營養素就會類似毒素來侵害你，就算你要減肥也燒不太掉，因為幾乎身體的作用常都要水來參與；尿酸及體內毒素過高，肝腎負擔加重，雖然這兩個器官都可以切掉一半以上，但是絕對會影響壽命
一般成年人的膀胱大概可以撐兩三個小時，就算你在上課時喝下500cc的水，按照體內消化的速度跟吸收，理論上你一定可以撐過一個半小時。所以我會懷疑你膀胱是不是可能有點過動，可以請教專業醫師檢查，但是切勿聽我這樣說後就憋尿
更不用說你過胖容易引起三高的問題...腦及心臟血管，在等你把他們弄爆炸
此外，看起來只是一個教授會不讓人去上廁所
但是你不可能只上他的課吧！就算他是四學分，你一個禮拜還是有五六天可以放心去上廁所
所以這只是你的又一個理由罷了....
