小弟因為工作的關係需常搬重物,最近只要睡醒或坐太久,剛起身走路的那幾步後腳跟就會很痛
應該是患了足底筋膜炎,像這種症狀還適合騎車嗎?
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nkc52117 wrote:
小弟因為工作的關係需...(恕刪)


之前我也是這樣子 起床時 好痛

不過喜歡騎車 還是會騎!!

比較建議 先把腳傷確認清楚再來做打算

nkc52117 wrote:
小弟因為工作的關係需...(恕刪)


放心沒問題 因為我跟你一樣 騎腳踏車用不到腳跟 所以到現在都沒有任何問題

除非你是用腳煞

nkc52117 wrote:
小弟因為工作的關係需...(恕刪)


小弟自從騎單車之後, 足底筋膜炎居然就好了. 也不知是循環變好還是怎樣, 總之, 以前那種起床後第一步的疼痛感已經很久沒有出現囉.
nkc52117 wrote:
小弟因為工作的關係需...(恕刪)

我也是工作的關係,偶爾會引發足底筋膜炎,
微妙的是每次我痛的地方都是足弓跟外側腳掌,拇指球附近倒是不太會痛,
所以我還是可以一如往常騎單車無誤,不過無法正常走路是真的。
如果痛的地方不是踩踏踏板會壓迫到的地方,是還可以騎單車,
但是還是建議別這麼搞會比較快恢復。(我也算是個不良示範)

如果踩踏板的時候會壓迫到會痛的地方....
那還跑出來騎單車幹嗎?自討苦吃嗎?
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