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鄧寧-克魯格效應
第一個是鄧寧-克魯格效應。在過去的20年中，有兩位社會心理學家，鄧寧和克魯格一直試著幫大家解釋這個問題。首先是鄧寧閱讀到了一篇有趣的新聞報導後，他就受到啟發開始了這項研究。他看到這個篇報導很有趣喔! 是當時在1995年的時候在美國匹茲堡發生了一起搶案，這個搶匪叫做McArthur Wheeler，他在光天化日之下一個人單獨拿著槍去搶銀行。但是他馬上被趕來的警察所逮捕。不過警察們逮捕他以後馬上就發現一件奇怪的事，就是他的臉上塗滿了檸檬汁。在做筆錄的時候啊，這名搶匪McArthur就很認真地解釋給警察聽，說他在書上看到檸檬汁常常用來當隱形墨水，所以他認為說在臉上塗滿檸檬汁就可以躲過監視器和保全人員。而且他講完這整段話的時候，一點都不像是在開玩笑。在做筆錄的過程裡，警察也拿了監視器的畫面給他看，不過他還是一直表示很疑惑為什麼他的隱形策略沒有成功?
所以看到這個有趣的報導呢，社會心理學家鄧寧和克魯格就開始了他們的實驗。首先一開始的實驗，是讓受試者先做了一系列的語法和邏輯的考試。然後考試過後，先問受試者他們自己覺得大概會得到幾分？就是幫自己去打分數這樣。然後之後再拿他們評估的分數與受試者的真實分數去做對比。結果顯示呢，獲得真實分數最低的一群受試者，通常他們給自己的評價是＂應該超過平均＂。那有趣的是呢，在拿到真實分數最高的那群受試者的反應中，他們普遍認為自己也是應該超過平均，不過也因為他們覺得考試內容很簡單，所以他們也猜想應該每個受試者都覺得簡單，所以他們沒有覺得自己應該是最高分的一群人。聽到這裡，有沒有一種熟悉的感覺? 是不是也跟我一樣想起以前念書的時候，班上總是有些ＧＹ人，你去問他們＂欸你考得怎麼樣＂，他們總是會回答你＂不確定耶~我覺得自己應該考不好吧＂，結果考試成績出來他全班最高的這種ＧＹ人。然後你覺得自己可能，因為前兩天臨時抱佛腳讀了個大概，成績應該..⋯可以低空飛過，結果拿到考卷之後，才傻眼貓咪的發現自己分數超低，然後之後就開始安排補考或暑修了...
那這個測試就是我們今天知道的鄧寧－克魯格效應，這個效應說的就是通常比較笨的或者是缺乏某種技術的人，他們的自我意識通常會認為自己的表現跟大家相比，應該做的不錯，來掩蓋自己不足真實狀況。
所以最後這個理論就可以推導出這個達克曲線，橫軸是你的真實知識量跟技術競爭力，然後縱軸是你的自信程度，你也可以把他了解成自我感覺良好的程度。基本上如果你的知識量在最低點的時候，然後接著你稍微學了一點點的知識跟技術，你的自我感覺良好的程度就會直線暴升! 然後等你在學習過一段時間以後，你就會發現其實自己很不足，然後自信開始滑落。之後等到你學習到，成為這方面的專家的時候，你又會重新找回你的自信。這個曲線也可以應用在各種，像是運動、彈奏樂器等等。人們總是會高估自己對這個領域的知識或技術的理解範圍啊。
再舉一個例子，像是根據調查，有百分之八十八的人覺得他們自己的開車技術高過於平均一般人的表現，甚至這些人中還包含了很多年紀很大的老年人，把自己歸類為最佳的駕駛的這個類別。那如果真實情況真的是跟他們自己想的一樣的話...路上哪會有那麼多三寶啦!
自我中心偏見
為什麼笨的人總是覺得自己很聰明的第二個解釋呢，是自我中心偏見與自我保護。我們先來認識這個心理學現象的名詞"自我中心偏見"。經過心理學家的反覆的研究顯示呢，我們人類的大腦設定，不管你是甚麼年紀、甚麼性別、甚麼職業都有一個現象，就是我們的大腦會極盡可能的去喜歡自己。換句話說呢，我們很容易的就會把自己跟正面的事物連在一起。舉個例子喔，如果你有在看球賽，當你最喜歡的球隊贏了比賽的時候，你通常就會很激動的說＂我的隊贏了，我的隊贏了！＂但是當他們輸球的時候，你是不是也很常說出＂他們今天表現真的很差耶＂這類的話呢? 再舉一個例子，像是你平常在開車的時候，萬一突然，你在高速公路上看到一個開的超慢的車子，你是不是會常常碎念說＂是不會開車喔? 不會開車就不要這樣上高速嘛＂，如果你今天是被一輛超速的車快速超車，你是不是會馬上講一句＂Ｘ，開那麼快是神經病嗎？是要趕著去投胎嗎?＂但是我們卻很少針對自己不好的駕駛習慣去做評論，這些就是一些自我中心偏見的例子。自我中心的影響，就是大腦很容易就會自己自動忽略，你所相信或自己喜歡的事物，其實並沒有那麼好的這個事實。
自我保護機制
那剛剛解釋的是自我中心的概念，現在我們來聊聊大腦的自我保護機制，聽完你應該就會更能理解為什麼笨的人總是覺得自己很聰明。基本上呢，自我保護機制就是你的大腦會潛意識的，去做很多動作去保護你的面子，當然就包括了潛意識的去忽略一些客觀事實、或者甚至是透過潛意識的去捏造一些正面的理論等等行為。但是難道這些就代表說，你的大腦就每天都在欺騙自己嗎? 其實呢，你的大腦是在做一種所謂的"自我保護"，我舉個例子喔，這種自我保護，通常最明顯的就是讓你在跟家人朋友或者是伴侶吵完架之後，即使你知道自己是超級理虧的，你的大腦也會多少讓自己感覺到，自己在"某方面"是勝利的。譬如說像上禮拜五，我忘了拿家裡垃圾去倒，然後我被我的女朋友罵了一頓說，我就是拖延症有問題怎樣BLABLABLA。雖然這整件事情是我理虧，但是我馬上突然有個念頭想到"咦? 我忘了倒垃圾，那是因為我下班很累，打個電動休息一下根本不過分吧，還有啊，還好我沒去倒垃圾，不然剛剛那個副本才打不過勒。"就是這種大腦保護機制讓我覺得自己好像沒有在這個爭吵裡面全盤輸掉。那這種自我保護機制其實還有一種更有趣的現象，就是我們人類天生就是有一種心裡深層的恐懼，讓我們欣賞、但是同時非常害怕比我們"更聰明的人"。如果要跟大家解釋這個現象呢。你可以試著想想看這兩種情況喔，情況一就是想像你今天跟我一樣是個肥宅，走到健身房裡面看到很多肌肉巨巨正在用著各種機器重訓，其實你心裡，大概頂多就是覺得挖賽他們身材也太好!
再來看看自己的大肚子，稍微感覺到有點羞恥的這種感覺。那是因為在現在社會中我們的大腦能夠理解跟分析，能如何成為一個肌肉巨巨，你可能需要均衡的飲食，規律的運動等等。這些內容都是你的大腦可以理解的。你在這個情況下，大腦不太會產生所謂"恐懼"的感覺。除非你看到這個肌肉巨巨正在跟你女朋友搭訕啦，你可能這時才會有點緊張感...但是呢，讓我們今天換到另外一個場景喔，就是你到了一個宴會上，不過這個宴會來的賓客全部都是拿到諾貝爾獎的教授跟他的學生們，然後你的任務，就是要去跟他每個人聊上十分鐘。先不管你是內向還是外向的人，再開口講話之前，其實你應該都會感覺到一股尷尬緊張的感覺，因為你很害怕你能講的東西，可能就是高中物理課本上的牛頓三大定律而已。你會擔心會不會他們覺得你根本甚麼也不懂? 又或者是你遇到了一個天文學的教授，但是你突然想到，你好像連九大行星的名字都不太會念? 這種尷尬緊張的感覺基本上就是一個大腦自我保護的例子，你的大腦正在無所不用其極的保護你，讓你自我感覺良好一點。所以基本上這個大腦自我保護的機制就是，當我們的大腦一遇到，看起來比我們聰明的人，很多時候我們就會開始緊張，甚至開始自動排斥與他們接觸，或者是拒絕接受他們給予的資訊，來維持自己好像沒有那麼差的這個狀態。智力的停止增長
另外就是...你可能會發現這種笨的人總覺得自己很聰明的現象，似乎...好像都出現在年紀比較大一點的群體之中，我們常常說要敬老尊賢，但是，你是不是也曾經遇過一些...超級頑固的老人呢? 要解釋這個現象，其實另外一個理論是是"智力的停止增長"。要了解這個現象，我很快的科普一下兩個心理學，在測量智力的用語，分別就是"固定智力"跟"流動智力"。基本上我們可以把"固定智力"理解成，我們不斷學習一件事情或技術，然後並且用你學習到的知識去應用在各種困難上，去解決問題的能力。那"流動智力"就是我們在混亂狀態中發現意義，例如一個新知識、或者是解決一些隨機的新問題的能力。根據心理學家的解釋呢，我們大概在三十歲左右附近，我們的流動智力的發展就會趨於平緩，也就是說你在過了三十歲過後，你去應付一件新事物的方法跟你解決困難的路線，大概就是差不多的方式了。那至於固定智力的衰退呢，目前研究顯示人類大概到六十歲時後固定智力才會逐漸衰退。所以基本上如果我們沒有常常去接觸新事物與刻意練習一些技能的話，其實我們就會常常遇到一些沒辦法根據自己的經驗，去妥善解決的問題。而我們的大腦就會因為這些困難與不確定性，而產生恐懼，然後在下意識地去製造出很多其實很笨，但是"讓你自我感覺良好"的形象了。
如何避免掉入覺得自己很聰明的陷阱?
如果我們都已經了解到了，自己覺得自己很聰明是一件大腦的正常反應，那我們要如何去避免，自己掉入這個"自我感覺良好"的潛意識陷阱裡呢? 其實我們第一個要做的就是就是多去接觸新事物，然後再觀察一件事情或現象的時候，最好是提出正反、或者是多重論點，來培養自己獨立思考的能力。通常覺得自己很聰明的人都是比較少質疑事情的人，只固定用一種思考模式很容易就會讓我們的頭腦僵化。那另外就是在你的專業上繼續去精進，這樣你才不會只停留在克達曲線的左邊，總覺得自己感覺好像懂很多了，但其實剛好跟你想的相反。真正聰明的人其實自己都知道自己的不足，這就是我們所謂的虛懷若谷啊!
好啦，以上就是今天分享的關於「笨的人為什麼總覺得自己很聰明」的三個心理學理論。如果你身邊就有這種，你跟他解釋再多他也不相信你的人，可以跟大家分享看看，這些人通常都是堅信哪些我們覺得很扯的論點
說不定大家可以幫你想想辦法，看看怎麼說服他囉！
換個角度想，選上之後的那一位女性整理看來也沒有做得比之前好，現在搞一個XX卷不就跟10幾年前的政策差不多? 樓主發這文是要帶風向嗎?
