想用筆電開實況

想用筆電開實況
買了這台
ROG STRIX SCAR II GL504GW
https://24h.pchome.com.tw/prod/DHAS4K-A9009QM2S
處理器：Intel® Core™ i7-8750H 2.2 GHz (up to 3.9 GHz)
記憶體：DRAM DDR4 2666 16G
硬碟：1T&8G SSH + M.2 256GB PCIe SSD
獨立顯卡：Nvidia GeForce RTX 2070 8G獨顯
螢幕：15.6’(薄邊框)/FHD 1920x1080 16:9/144Hz 3ms/IPS/300nits

結果跑遊戲的時候開obs會lag
玩鬥陣fps只能60~70 要把效能調到最低 解析度從1920x1080(144*) 降到1360x768(144*)
才能免強撐到110
這還是沒開錄影的情況
錄影的話 特效全開只有30~40fps..
看一些裝備比我差的都能跑150到200fps
想請問一下
會這樣情況到底是設定的問題還是電腦不好的問題