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2014-12-07
2014-12-07
[遊記分享] 少運動的肥肥不良中年大叔,2014-12-07,30th那霸馬拉松紀實
首先, 我知道運動是要循序漸進的, 避免受傷, 也才可以健康、長久的運動.但此文是個人心得與歷程分享, 完全不負任何教化意義, 也沒有鼓吹任何不當行為的想法. 請大家看看笑笑就好...===本文開始===我是...
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慢跑
2014-12-10 13:07
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留言(17)
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