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⁉️下背痛嗎?解放你緊繃的屈髖肌⁉️屈髖肌位置在骨盆兩側有維持人體姿勢和使髖關節屈曲的作用同時也扮演了穩定骨盆以及緩衝腹部臟器的角色久坐的人屈髖肌較緊繃因此也會使身體腰痠背痛、容易疲勞進而產生各式各樣的代償動作... 更多
◆獲獎名單公佈:★最佳文章獎★:一片藍藍天空近期就會將獎品寄出,請得獎人留意是否有包裹收取.================================不知道擁有Apple Watch的同學們,你有幾條錶帶... 更多
[分享運動活動]尋找超級慢跑夥伴[台北市]代 女跑友 PO「台灣運動夥伴網」[分享運動活動]活動類型:揪人運動開始時間:2013-9-3 09:00活動地點:北投運動中心性別:不限超級慢跑,想開始慢跑,找同好一... 更多
「台灣運動夥伴網」[分享運動活動]徵短期網球練球球友~徵求:短期網球練習球友~地點:台北市松山區民權國小不須任何費用~有場地~詳請 請至「台灣運動夥伴網」http://www.sporter.com.tw/ 更多

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