跑者

開始重拾跑步後聽到有人說可以用臂套聽podcast或音樂都還不錯但也有人說臂套會影響，因為就是有東西會卡卡的有人會有用臂套嗎 更多

由於之前沒用過GARMIN的手錶..型號實在太多種了..最近又有VENU 3 有點眼花撩亂只是一般跑跑步.請問265就可以了嗎?之前都用蘋果手錶+NIKE軟體+APPLE MUSIC有時候只要一忘記充電 隔天要... 更多

今天輕鬆跑途中,一位女跑者從我旁邊刷過去速度差不多是5分半,整體跑步姿勢標準,但腳過度外八不過看在她戴著帽子,長相.背影蠻美麗的份上,我就不刷她,跟在她後面100M,讓她一路囂張下去6KM後,有個男跑者也從我後... 更多

文章來源：https://www.5ialive.com/column/?mode=detail&id=989近期全台有不少馬拉松比賽，比如台北的PUMA熒光夜跑，台中的4117中央公園馬拉松，台南的古... 更多

跑步看似如此簡單，一般人都辦得到的事情，居然也會出現問題？沒錯！魔鬼總是藏在細節裡，無論你是新手小白亦或老練選手，在田徑場以及路跑上，這邊整理最容易犯錯的 9 個致命傷，趕緊來看看自己是否粗心大意犯了相同的錯誤... 更多

Garmin自推出全球第一款GPS運動手錶－Forerunner系列，2023年正式邁入20週年，前段時間Garmin以「Every Run Starts Here」口號致敬每位跑者，率先推出全新家族成員For... 更多

為了慶祝旗下經典錶款Forerunner系列發表20周年，Garmin今日（17日）宣布於華山文創園區舉辦Forerunner系列20周年行星跑者特展，以「每個跑者都是行星」為主題，邀請五位不同領域的跑者，分享... 更多

新聞來源：https://www.5ialive.com/column/?mode=detail&id=985近年來，台灣路跑風氣盛行，一年更有數百場的路跑賽事。隨著賽事數量及規模的擴大增加，不乏發生許... 更多

NIKE的頂規跑鞋Vaporfly系列，於近期推出第三代作品－Nike Vaporfly 3，以全能為主要訴求，重點升級全鞋輕量化表現，以及Flyknit紗線鞋面，種種配置優化，都是期望帶給跑者更平順、穩定的步... 更多

過去兩年，adidas最具指標性的競速跑鞋ADIZERO系列，幫助全球頂尖跑者打破七項世界紀錄，代表性跑鞋ADIZERO Adios Pro 3也成為今年2022臺北馬拉松百傑菁英跑者中，最多人實穿上陣的跑鞋選... 更多