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節食

努力運動+節食+吃藥，可為什麼一個星期只降1kg 呢?
我29歲，女性，身高162cm, 目前體重99kg減肥日程到今天為止剛好一個月運動部分:每天去健身房跳拳擊有氧1小時，若當天沒有拳擊有氧就會去上飛輪，時間一樣是1小時晚上約9點會再去走家附近的河濱走道，走完一... 更多
健康與養生
  • 2013-05-30 19:03
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小惡魔新聞台

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