瑟多納

許多朋友常常在事情發生時手足無措、無法動彈或者是沒人給予指示時就不知道自己該做什麼甚至平時想法不少但一被詢問意見就腦子一片空白的現象這通常是在我們的潛意識中有著「不准動」「站住」「閉嘴」等禁止性指令喜樂要對這些... 更多

許多朋友常有「不敢做自己」的困擾原因是內在有這樣的限制性信念導致我們一直活在別人的陰影之下無法走向自己、伸展自己因而產生了很多的委屈、怨懟也障礙了我們的幸福本次影片就來討論這個問題並引導各位做釋放希望能對各位有... 更多

不知各位觀眾是否常常有錯失機會的經驗？明明一伸手就可以爭取到的機會跨一步就能追求的心儀對象莫名其妙的自己就退縮了？這常常是我們內在有「我不會成功」、「一定會失敗」的信念所致喜樂會談這問題的發生原因以及最重要的引... 更多

許多朋友常常處於憂鬱的狀態快樂不起來、也喪失活力所以喜樂把憂鬱者常見的負面信念：「我不配存在」對其產生之影響、形成原因做詳細解說並帶領各位釋放這個負面信念希望對朋友們有所幫助！申謝：感謝簡信忠先生支援攝影器材.... 更多

這次瑟多納釋放法要分享的是釋放內心的不滿和敵意長期對社會和環境心懷不滿和敵意會讓自己過得越來越不幸福因為沒有人會喜歡成天怨氣衝天、總把別人當敵人的人自然會得到的奧援和協助會越來越少然後因此更加不順、更怨天尤人要... 更多

這次我們喜樂來開講，要來聊的是如何釋放我們跟某一個人之間的情感糾纏為什麼要講這個主題呢？是因為有很多朋友在敲碗他說，你講了金錢，又講了健康的釋放為什麼我們感情的釋放，為什麼不講呢？感情也是我們人生一個很重大的課... 更多

我們要釋放的主題是對身體的貪愛跟排斥這是一個比較難以放開的東西怎麼說呢？第一個我們會認為這個身體是我所以這個身體的痛、快樂不管是什麼東西我們都非常的在乎它所以我們緊緊抓著它比如說這個身體越來越衰老了或者越來越無... 更多

瑟多納釋放法：釋放對金錢的愛憎今天我們要釋放的主題是金錢我相信很多的朋友對金錢上，是有一些障礙的無論是，有些人有金錢潔癖譬如說 他覺得我是個修行人我不應該貪財然後，如果金錢是一個我不擅長的東西我看到錢會有點怕我... 更多

這一次，我們瑟多納釋放法要釋放的主題是：憂慮的習慣我不知道有沒有朋友有這種感覺你什麼事情，你都很害怕、很擔心看到這個 你也要擔心一下看到那個 也要擔心一下我們在做任何的事情就會有一個murmur告訴自己說萬一這... 更多

這次我們喜樂來開講要來聊的是瑟多納釋放法我們最近的會做一系列的針對各個主題的釋放也就是說我們可能有一些有害的心理習慣我們可以用瑟多納釋放法 來處理他讓我們能夠慢慢地脫離這些不好的心理習慣今天的我們主要要討論這個... 更多