橫膈膜

馬上就要到中秋烤肉節啦！趕緊把壓箱文拖出來應景～半年多前第一次去火之舞蓁品燒並寫文後，就念著那沒有吃到的橫膈膜，不過住在宜蘭且吃這一頓也不便宜，因此隔了老久直到八月份才再次前往，時隔半年還漲了價....雖然... 更多

這禮拜拉長距離練習了10K其實不會很累除了渴之外應該還可以繼續跑但跑到9K左右不知道是不是橫膈膜的地方就開始劇痛上次跑8K時也是中間有一段開始痛但停下來休息有好轉這次不舒服到最後1K都用走的(殘念)... 更多

小惡魔新聞台