暴食者

你是否曾經試過各種減肥方法，但腹部脂肪還是頑固地存在？特別是對於壓力型暴食者、自律神經失調或皮質醇過高的人來說，這問題似乎更難解決。其實，有一個簡單又被科學驗證的方法——呼吸練習，它不僅可以幫助減脂，還能徹底改... 更多

小惡魔新聞台