戶外健身

各位北高雄朋友，最好是楠梓區的有想要開始健身運動，或是本來就有在運動想換個方式訓練的嗎？我平常都是在家做徒手訓練，都是利用單槓（家裡有一組），再搭配彈力帶等方式來健身。想說這種方式也可以搬到公園跟大家一起練希... 更多

大家好,我喜歡戶外的健身環境,但是在台灣的健身場所,都是室內健身房,不知道大台北地區,是否有類似如圖中的muscle beach的戶外健身場所(有人建議我公園,但是公園只能玩單雙槓,有點不足) 更多

小惡魔新聞台