台師大運動科學研究所運動心生理學實驗室研究團隊

本文出處：運動與大腦學術科普應用平台過去做為臨床治療用的神經回饋居然可以應用在提升運動表現？生物回饋是依據著生體發出的生理回饋訊號，像是肌肉訊號、心跳和腦波讓個體調節神經生理活動，而神經回饋又屬於生物回饋的其中... 更多

本文出處：運動與大腦學術科普應用平台你是否也曾經因為在運動比賽中過於焦慮，而導致運動表現失常呢？許多運動選手都有類似的經驗，明明練習時都能維持在優良的狀態，但是在正式比賽時，卻因太過在意比較比賽成績而處於高壓狀... 更多

本文出處：運動與大腦學術科普應用平台2004年雅典奧運我國跆拳道選手首次獲得金牌的榮耀，振奮了整個台灣的民心，奧運選手在歷經多年艱苦訓練及無數勝利及挫折的起伏，終於站上象徵運動員最高榮譽奧運頒獎台的人生故事，更... 更多

本文出處：運度與大腦學術科普應用平台空氣手槍射擊是一種展現高度精準性與穩定性的運動項目。然而，在高度競爭的射擊比賽中，射擊表現不只取決於選手的技術，在關鍵時刻，選手的心理狀態更扮演決定勝負的關鍵。對於大腦與運動... 更多

本文出處：運動與大腦學術科普應用平台許多人在運動健身後會補充大量蛋白質，因為在訓練後，肌肉纖維會發生微受損狀態，當進行修復時需要大量蛋白質，身體也會建立新的肌肉，這過程被稱為代謝窗口（Anabolic wind... 更多

本篇作者為本實驗室的負責人洪聰敏研究講座教授，文中以洪教授第一視角呈現，洪教授是第二位獲得美國國家人體運動學院終身院士的台灣人，專長是研究人類大腦的前額葉執行功能，後續沒有學者再獲得此殊榮。本文出處：運動與大腦... 更多

原文出處：運動與大腦學術科普應用平台　要成就事業，需要膽識，有的人先天可能就比較有膽識，不會怯場，但是大多數人多少會怯場，可能需要加以訓練。膽識訓練的方式很多，包括電視上許多整人節目，但是到敵營打球應該算是相當... 更多

本文出處：運動與大腦學術應用科普平台過去許多運動認知的研究主要著重在有氧運動對孩童認知的發展，然而近年來，則開始強調動作協調的重要性；協調性（Coordination）是指在中樞神經系統控制下，與特定運動或動作... 更多

本文出處：運動與大腦學術應用科普平台現代人生活壓力大，許多上班族加班已成常態，往往工作一整天後身心疲憊且腦力已全然耗盡，好不容易熬到晚上睡覺時，公司的大小事卻一直不停在腦中打轉，明明身體很累，但大腦卻無法停止運... 更多

本文出處：運動與大腦學術科普應用平台疫情期間只能在家裡應該悶壞了吧！上次分享"不能出門，銀髮族在家適合什麼運動"以外，也有在家就可以從事的有氧運動哦，而且我們的研究包準讓你覺得投資下去有價值... 更多