內洞33 KM

還有50 天怎麼準備內洞33 KM越野跑步!?
我想我作了一項極大的挑戰! 爬文發現, 這次的挑戰好像比準備全馬還硬!不過, 生涯中只完成過兩次半馬(5,6年前,3HR 20M左右)最近一次的長距離是Puma run 12.5KM 1HR 12M體重 : 82KG... 更多

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