傳統武術

心得感想:以前練過一段時間傳統內家武術，因為練時要求涵胸拔背，練完後平常生活沒注意回復姿勢，一段時間之後，變成駝背和圓肩，被別人提醒之後才發現，但因為已經持續一段時間，很難改過來，變成駝背又很難改善，後來學重訓... 更多

這次的泰拳 vs 散打 宣傳的很大 ,其實在之前已經打過很多次 ,只是這次拜網路發達所賜 ,大家有 youtube 可以看影片 ,有 PTT 01 可以嘴炮 .有朋友問俺說 ,為何所謂的中國散打選手 ,用的不是... 更多