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小惡魔市集 悅遊日本 活動報導

健身會

健身會越來越誇張嗎?
一個朋友迷上健身之後瘋狂鍛鍊結果變超級壯但蠻多人說他太壯了肌肉剛好就好但朋友還是覺得不夠一直在加強健身是不是很容易走火入魔? 更多
閒聊與趣味
  • 2023-02-16 9:50
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很多人說怕健身會變太壯
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4137739但要變成這樣也不容易吧 更多
閒聊與趣味
  • 2022-12-01 10:41
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健身會安排有氧日嗎
剛加入健身房的時候是一週6練通常是2天上肢、2天下肢，再搭配2天有氧主要目的是刺激肌肉，把每塊肌肉都叫出來執行快一年了，都很ok也沒有特別想換菜單後來換去家附近的WG後，也蠻常去游泳的認識一個朋友，她是重訓完... 更多
健身重訓
  • 2022-01-03 17:38
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穿工作鞋去健身會很好笑嗎？
小弟剛踏入健身界不久前幾天搬槓片時就差點砸到腳真的是差一點離小拇指大概3公分的距離直接嚇出一身冷汗之後健身想去買工作鞋來保護腳如果穿工作鞋去健身會很好笑嗎？ 更多
運動綜合
  • 2021-04-26 11:01
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小惡魔新聞台

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