健康飲食策略

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影片為本店每月營養課內容剪輯內容重點在新春團聚時，關於健康饮食的討論經常圍繞著肉類與海鮮的選擇、蛋白質與脂肪的攝取對體重的影響，以及如何避免節日間的肥胖問題。肉類，特別是陸地上的動物，如和牛、牛排、豬肋排、雞... 更多

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