五分速

因為前次開箱的特步 xtep「兩千公里」跑鞋，讓我對陸製跑鞋有了不錯的印象。之後的二個月，無論是下班後的練跑，或是假日的中長距離山路跑，「兩千公里」可算是近期出勤次數蠻高的跑鞋。而讓我更感到驚訝的是，這篇開... 更多

三分速是 3m/km、四分速是 4m/km、五分速是 5m/km、六分速是 6m/km、七分速是 7m/km比如這個人跑4.6m/km 應該是4.6分速但是慢跑這個運動上，常聽到人說今天跑三分速、今... 更多

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