健身教練
dear all：因為竹北陽光海岸 有PT私人教練大優惠 一對二 十堂9999 平均一堂/人 500的活動到11/30止。因為要自行找伴，所以我需要再找一名女性。參加此活動。請問有人有興趣的話，請留私訊給我，謝...
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如題，因為小弟今年大一，之前國高中時都有在運動也都在籃球隊，所以基本身體還是有線條腹肌胸肌雖然不明顯但還是都有一點，之前我都是一個人在家裡看影片默默的練，但我發現我有些地方還是都練不到有可能是方法用錯了，我想問...
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小弟不敢自稱什麼猛男強者.但一定可以看但有信心自己的訓練動作.知識8.9成以上是正確的看書+上網查資料+看影片+請教高手+友人互相討論....----------------------------------...
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請大家幫我給意見我是個從來沒有在運動的女生雖然我外表不是胖子但因為知道自己在完全沒有在注重飲食前陣子開始意識到身體好像不太健康，體力很差，爬一點點樓梯就很累我的目標【瘦到自己理想的體重數字，並且增加線條和增加基...
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最近參加了某間知名連鎖健身房會員....這間店的教練男的俊女的美...尤其男教練...有次我看到一個媽媽再休息區...大概有5~6個男教練圍在周圍~極盡所能的阿諛奉承...我把我印象最深刻的對話跟大家報告一下....
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是幫家人問的，弟弟目前體重約100kg,175cm。當姐姐的實在是看不下去了。(因體重問題也造成一些家庭紛争，不解決不行）除了在飲食方面節制外,也想從運動下手。為了防止他個人的毅力不足的怠惰，我想幫他付費請健身...
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大家好!首次發文寫不好請見諒~各位前輩可直接叫我Jay，那...我們進入正題吧~今天會發這篇文，主要想請教各位前輩，想成為健身教練，除了出色的體格與基本的溝通技巧，還需要哪些才能嗎?小弟我目前還在讀高職，平常唯...
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小弟我是初學者 最近才想開始練以前只有簡單的伏地挺身跟仰臥起坐 跑步&游泳目標是想要像宥勝那種體態體型昨天去某家健身中心參觀順便請教一下教練我該怎麼練教練的回答有點顛覆我的觀念想請教一下板上的各位怎麼看...
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請問是否有私人在接CASE的教練..訓練地點在WORD GYM民生東路店..大約是一周三次..每堂課大約1HR~1HR20分鐘...費用部分請用私人訊息詳談(如果每堂課報價跟健身房差不多那就不打擾您保貴的時間了...
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