營養
姐姐剛生產完媽媽每天煮一堆補品補湯給她喝但她都說不想變胖所以都不太喝我就上網查看看還有什麼方式或是補品可以代替的後來看來說滴雞精或滴魚精對於產婦修復很有幫助可以一天一包當早餐喝而且熱量也不高這就很符合姐姐的需求...
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當上班族也快5年了，最近開始意識到，由於上班久坐不動，導致的職災(脂肪都堆積在肚子、大腿)越來越嚴重，加上現在已經不像以前那樣，只靠飲控就可以瘦下來，還是需要付出點體力，於是我開始踏上了健身房之路，除了讓體態變...
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住在台北幾年下來，真的覺得餐餐外食花費很高，想吃很多蔬菜也超級難找，營養均衡需要費很多心力。自從開始飲食控制三餐自己處理後，發現伙食費有稍微下降些不過自己料理說真的也很花時間先不說去採買，光是備料、烹煮、收拾就...
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健康醫療網／記者王冠廷報導根據統計，台灣糖尿病人口已破250萬人，每3名患者中，就有1人未滿60歲，顯示台灣糖尿病人口年輕化，由於糖尿病年輕化，糖友如何做好每日飲食管理格外重要。專家指出，除了均衡飲食外，適當營...
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冬天的時候葉子發黃掉光了可能是生病還是有什麼問題本來想放棄了沒想到這個月卻開花了但.....剛開而已就凋謝只有大概快50元硬幣的大小就掉了這是什麼原因？營養不良？不知道如何改善各位達人可否給個意見 謝謝🙏
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老婆孕期的孕吐問題嚴重，皮膚狀態因懷孕的關係而粗糙，氣色不佳對氣味也變得很敏感，常常會因為這樣導致沒胃口只吃一些些或完全不想吃東西很擔心她的身體狀況跟營養補充的問題食補的部分已經盡量嘗試過了目前有找出幾種老婆愛...
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「米斯廚房屏東建豐總店」提供多樣化的早午餐，從經典的美式早餐、健康蔬食盤到創意滿分的異國料理，每一道菜都是由老闆精心製作，並使用當地小農的新鮮蔬果製作而成，搭配上悠閒放鬆的用餐空間，讓顧客在品嚐美食的同時，也能...
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分享苦麥菜的種植過程。 春天種一次，可以採收到入冬前的，非常高產，種幾棵就夠一家人吃5個月了，它既耐熱又耐寒，而且蟲害很少，營養又豐富，也可以用花盆或桶子種植，在陽台也能種，非常值得推薦種植。交流種植經驗，分享...
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健康醫療網／記者張慈恩報導現代人飲食過於精緻，攝取過多的精緻澱粉、油脂及熱量，但膳食纖維卻吃不夠，甚至還伴隨著營養不均衡、隱性飢餓等健康問題。▲對於需要控糖、體重管理的人來說，「超級大麥」是個全方位的超級榖物，...
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