營養
健康醫療網／記者黃嫊雰、林宗憲報導當確診罹癌時，患者往往擔心的是要選擇哪些藥物或手術治療，但其實確保充足的營養攝取也是抗癌之路重要的一環！林口長庚醫院大腸直腸肛門外科賴以立醫師指出，癌症患者常有營養不足的狀況，...
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老是搞不清楚地瓜、馬鈴薯、花生、大蒜…哪些食物發芽能不能吃嗎？原來有些食物發芽了更營養?! 聯安預防醫學機構-聯安診所營養師，帶大家一圖秒懂，教您這樣挑著吃，營養更加分!Q1: 這個食物發芽後不能吃?!① 馬鈴...
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健康醫療網／記者張慈恩報導全球每3秒新增一名失智症患者，受此疾病影響的人數已達5,500萬，預計到2050年將攀升至1.39億人。台灣目前約有37萬失智人口，隨著人口老化，估計到2050年將增加到86萬以上。據...
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纖維，一直被營養學界視為飲食中的「健康明星」。不論是改善腸道、穩定血糖，還是控制體重，纖維似乎無所不能。但隨著一些不同聲音的出現，像肖恩醫師等提出的觀點，開始讓我們重新思考：纖維到底是「營養」還是「反營養」？今...
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我媽媽被診斷出乳癌第三期 現在正接受化療才做第一次白血球就掉到400 體力狀況明顯變差 也都不想吃東西很擔心這樣下去會影響後面的療程目前有在給媽媽吃B群和雞精 希望能補充一些基本體力 但看起來效果還是有限想請問...
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跟我很要好的表姐最近生小孩了，目前正在月子中去看她的時候她跟我抱怨月子餐吃來吃去都一樣長輩為了讓她有母奶幾乎都給她吃麻油豬她已經連續吃了好多天，現在只要聞到麻油的味道就會反胃也拒絕吃長輩看她不吃也不知道該如何是...
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✉ 民眾提問：最近因公司安排所以去做了健康檢查，才發現我有中度脂肪肝。但我平常不熬夜也不喝酒，飲食更是清淡不油膩，每周還運動5天，怎麼還會有脂肪肝呢？➤ 聯安預防醫學機構 聯欣診所 李亮儀營養師回覆：脂肪肝為現...
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健康醫療網／記者呂佳恆報導台灣慢性腎臟病人口多，根據「台灣腎病年報」指出，2020年新增長期透析人數為1萬2381人，事實上，對於腎友而言，因蛋白質代謝產物的尿毒素會增加腎臟負擔，因此必須採以低蛋白飲食，但最困...
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健康醫療網／記者陳佳慧報導在國內十大死因中，癌症依然是主要的致死原因。根據統計資料，每9分53秒就會有1人因癌症而離世。為了提高民眾對癌症的關注與警覺。台灣腸癌病友協會舉辦第八屆「為癌而跑」公益活動，以「營養守...
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外婆以前每天都會煮飯，三餐都會煮不一樣的那種但自從外公過世之後，她一個人在家都隨便亂吃像是白饅頭或各種糕點，只要有吃就好了...(嘆我覺得這樣太不健康了，所以我上網買一些方便料理的即食粥千叮嚀萬交代要她弄來吃，...
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