橢圓機
有沒有人想來分享橢圓機運動(減重)的經驗例如:每天踩多久?踩的時候都在幹嘛?搭配的飲食與睡眠?...等等個人分享一下心得:1.踩1個小時消耗400大卡左右感覺還滿不錯(一天壓在500大卡內，為了持之以恆)2.每...
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之前有在購物網買到一台幾千元的後來發現買來用不到幾個月就開始發生跑的時候齒輪會發出很尖銳的摩擦聲打電話去公司客服又一問三不知有沒有大大可以推薦哪一台比較便宜的不需要有其他附屬功能 只要能用就好但是售後服務做得好...
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最近想買一台橢圓機來運動，稍微問了一下周遭的人，大家建議買飛輪在前面的，說是這樣比較好，可是我不太懂得其中的原理，只知道飛輪在前面的價位都比較高，好像真有那麼一點道理，不知道飛輪在前面及後面的最大差別是什麼。我...
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平常自己有外出運動的習慣，最常做的項目就是到附近打球、慢跑或騎單車，如果遇到下雨時想運動就改去運動中心的健身房，但經常在下班或是假日去的時候人非常多，自己想做的器材都需要排一下隊，再加上如果雨勢很大又會覺得交通...
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目前對這台橢圓機有興趣有幾個小問題想請教SOLE 橢圓機E35 .E251.這台耐用度如何2.這台是組裝好送來.還是送到家裡再組裝3.如果要放在3樓的房間[透天沒電梯].廠商是否願意送
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