葉黃素
請問 益生菌/葉黃素/魚油/鈣片,瓶罐上寫明要"餐後"吃,我現在都是早上空腹時吃,藥效會大打折扣嗎?
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我是一個上班族每天必須面對電腦大約10個小時左右（不加上私人時間看手機看片）只要加班什麼的眼睛那種用眼的吃力感就會很明顯有去檢查過度數也沒有增加請問這樣的狀況補充葉黃素會有改善嗎？ 會讓眼睛比較舒服一點嗎？
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最近買puritan's的葉黃素但放在一般室內中..但不知是不是天氣太熱...居然軟膠襄都會黏在一起...(會不會太熱會變質呀)1.請問是不是要放冰箱呀..2.puritan的品牌好嗎?大概比一下價錢.為什麼P...
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如題，想請教 在網路上查詢一些文章，人一天所需要的葉黃素約6mg。但是我購買的葉黃素的含量是每膠囊30mg，藥局的櫃檯說每天吃一顆。他的說法是一顆膠囊的含量是30mg沒錯，但是扣掉吸收率等等的問題，服用一顆人體...
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網路有Google了一下文章:"吃葉黃素是在防止老年性黃斑部退化，是對視網膜,特別是其中的黃斑部有幫助.葉黃素為一種抗氧化劑，目的在減少氧化物堆積，人體包含眼睛確實需補充，但每日約6mg即可供全身食用...
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請問有吃過的成年人(因為我覺得年紀會有差別,所以成年人的情況可能比較相近)我原本都沒在吃這種健康食品,也因為年紀漸長~所以打算開始補充一些營養素.但是第一天吃完後覺得會比平常口渴,沒其他異樣.第二天後感覺眼睛澀...
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