葉黃素
最近帶小孩去做例行視力檢查，發現左眼視力有點小退步，雖然還沒到要戴眼鏡的程度，但媽媽我本人真的有點緊張 想說平時已經盡量控管他看平板、電視的時間，也都有注意飲食，怎麼還是退步了…查了一下，好像也可以從葉黃素開始...
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最近眼睛真的覺得有點撐不住了工作一整天都盯著電腦，下班又追劇滑手機，有時候才晚上 9 點眼睛就乾到不行，還會有點痠痠的、視線容易模糊，根本自找罪受上網查解決方法，不外乎是點眼藥水、少看電子產品或吃葉黃素我有點眼...
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✉民眾提問：上班幾乎都在用電腦，下班了也只想滑手機放鬆，但長期下來總覺得眼睛好酸，身邊朋友都說吃葉黃素就好，但是葉黃素百百種，到底怎麼吃才有效？➤ 聯安預防醫學機構 聯欣診所 羅季怡營養師回覆：在做營養諮詢的過...
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現在保健品真的不像以前那樣單純了最近才剛搜尋葉黃素臉書就跳出五花八門的廣告各種品牌強調都不同不是那種專利成分要不然就是有營養師出來軟膠囊好還是錠劑好接著還有對應眼睛狀況要吃哪種複方的葉黃素才比較有效果蠻好奇大家...
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最近有點小煩惱，想上來請教一下有經驗的爸媽們。女兒目前小一，平常很喜歡畫畫、看繪本，算是比較文靜型的孩子。最近開始發現她看書跟畫畫的時候，整個人會貼得很近，眼睛幾乎快貼到書本上了，有時候我提醒她坐直一點、眼睛離...
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如果提到要顧眼睛的保健品,大部分都會建議葉黃素,不過也有少數人是會吃魚油,好像裡面的Omega-3能夠改善乾眼症,還能減少眼睛疲勞這兩個到底哪個效果會比較好?還是其實效果差不多?因為開始上班後真的避不開始用電腦...
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出社會之後 每天工作看電腦都很傷眼睛下班回家眼睛還是很酸不舒服而且晚上常常關燈看手機 好像因為這樣眼睛都會變更乾....明顯有感的是以前一兩點睡 早上起床上班戴隱形眼鏡沒有問題現在十一二點睡 早上隱形眼鏡戴起來...
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好市多買葉黃素！她讚「改善乾眼症」 一票內行狠打臉：根本沒用https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250421003730-260405?chdtv有沒有效，我不知...
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