我朋友最近剛升格人母
出月子的她卻整天悶悶不樂
原因是家裡只有她可以顧小孩

每天打理家中雜事不說
換尿布洗奶瓶顧小孩就夠讓她忙到焦頭爛額的了
常常睡眠不足,脾氣就跟著變得暴躁

今天聽她說終於找到保母
有閒下來的時間可以好好專注在自己身上
這時候她才發現自己整個人的氣色簡直奇差無比

還說皮膚跟牛皮一樣粗糙乾燥
眼角的細紋跟微笑後法令紋都有變更明顯的感覺
臉上沒有一丁點膠原蛋白的痕跡,奶還下垂

雖然閒下來了,但完全笑不出來
一直說她根本坐實了「黃臉婆」的稱號
每天都很負面的跟我訴苦

但是我沒有生過小孩
身邊也沒什麼人可以問
所以也不知道該怎麼幫助她

因此只好來這發文問產後還是很美的媽媽們平常都是怎麼保養
有沒有推薦的保養品或保健食品
文章關鍵字
當媽的真的好辛苦
飲食很重要,多喝水、原型食物,其實都可以起到調理身體內外的作用~
可以多喝水多運動~~加油
我朋友之前剛生完也是這樣,建議一定要做好內外調理,由內而外的保養才能解決問題,那時候每天都吃一包中間那盒膠原蛋白粉,晚上再搭配抗老精華跟乳液,幾周下來就變回有氣色的樣子~皮膚還變超Q彈

shoutea wrote:
當媽的真的好辛苦(恕刪)

真的超級心疼她~
曬月亮的凱希 wrote:
飲食很重要,多喝水、(恕刪)

好的感謝你的建議~
藍莓很藍 wrote:
可以多喝水多運動~~(恕刪)

多喝水好像真的會~
我之前也都喝超少的
現在有努力喝水有變好
不過我朋友真的不太愛喝水~~
早安你好嘿 wrote:
我朋友之前剛生完也是(恕刪)

好的~謝謝你的分享
我會請轉告給他的~
睡前的保養很重要,像萊思的保養組就還不錯,配合按摩促進皮膚代謝,網路上都有蠻多針對皺紋的教學影片~你可以參考看看
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