百度找到的
您好，H492机芯手表的中文简易说明，请您参看以下信息：

（一）时差调整
柄头零段，按B钮秒针停在“SET或0”的位置，进入时差调整状态。转柄头后调一格时间后退一小时，时差设定后，秒针会移到SET未设定秒针会返回0位置。时差设定后，按B钮，秒针正常走动。

（二）、回零检查
按下B钮侧按钮十秒钟以上，各指针会依次转向12点（在未调整时差的情况下），日期停在31-1日之间（秒针与分针联动/时针与日期联动）。

（三）、清零的调整
柄头2段，同时按A、B钮，时、分、秒针摆动，转柄头将分针和秒针对到12点。柄头0段，按B 钮，转柄头使时针对到夜间24点，日历停到31-1日之间，31日占多些,柄头2段，转柄头再把分针秒针调至12点。再按一下B按钮，柄头推回0段.

（四）、小时和日期的调整
1、柄头0段，按B钮，转动把头使时针带动日历转到现在的日期和时间（注意区分上下午）。
2、再按一下B点处的按钮，调整完毕。
（五）、时间、年和月份的调整方法
1、分秒的调整：柄头2段，将分针对到现在的时候，依据电话报时推回把头，使分和秒与现在同步。
2、年、月的调整：拉出把头1档, 秒针停在1点位置，转动把头，使秒针指到年月的刻度处（不要考虑分针位置会自动恢复的）。