最近看到奧運國手黃義婷開箱BLADEZ的划船機F2636,一台就可以鍛鍊全身84%的肌肉诶耶,哈~這個中我><之前爬過文,划船機一台花個2~3萬好像很正常,這台竟然1萬出頭就可以入手,真的很便宜!!而且還可以做站立拉繩肌力訓練,顛覆我對划船機只能坐著訓練的印象,所以立馬就下單了~實際到貨後,使用起來真的很安靜耶收納又不占空間,真心覺得不錯~
小弟我因為在紙牌屋看到男主角運動..而對划船機的好奇..個人覺得真的要買商業機種會耐用許多..還有阻力的滑順感差異頗大..我目前的機種是BH R400在2016年購入..相當耐用..當時是特價購買..但也3萬出頭了..但堅固耐用..現在好像改款是R590的樣子...可以收納折疊..當初沒有選擇水阻力的原因有收納的問題..和換水的問題..水還要投漂白錠..不然會長青苔等等..作罷..划船機號稱可以運動到80%的肌肉..有氧心肺肌肉都會運動到..運動完的感覺不輸游泳了..個人覺得不錯..比起跑步有時會痛膝蓋的情況好多了!連郭董臉書都分享過他的運動..不過這牌子划船機貴啊!!