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有點腦震盪狀況,要等哪時可以游泳

腦震盪10天,沒出血,但有暈眩想吐,適合作這類的運動嗎?
很想游,但又怕造成不便
醫生沒講可以還不行
有照斷層掃描
文章關鍵字
lumaRT wrote:
腦震盪10天,沒出血...(恕刪)

休息吧
如果一定想游
先游5分鐘 再慢慢加
前提是 要有人在 旁邊 看著 戒護
寶寶鯊魚 wrote:
休息吧如果一定想游先...(恕刪)


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謝謝
只能 抬頭蛙、仰漂,2選1,跟在70歲老人家後面就對了!

另外,烤箱、蒸汽室、 SPA 、冷熱水池,就放棄吧!

我是2年不敢下水,心理陰影很重的。
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