請叫各位前輩,當開始上桿時重心往右腳移動同時球桿隨著肩膀的移動來到了與地面平行的位置。重點來了…
請問這時後的桿面,桿面,桿面,是開啟的?還是關閉的?
或是因人而異要開要關都可以?
小弟揮桿的桿面是跟著肩膀轉(題外話:肩膀又跟著腰轉,腰則被腿帶著轉,腿是主動向與地面接觸的腳底施力),心裡有特別注意不讓手臂&手腕控制桿面,剛剛試轉到您所提到的位置看了一下,桿面與地面是呈幾乎垂直的~~雖然不知道是否標準,不過打起來蠻遠蠻爽的~~~
那你應該是所謂桿面開啓的状態,那請問當你撃球時桿面回正,球飛出....!収桿時有無做桿面關閉的動作?
桿面於下桿時,只要身體的角度穩住,桿頭的L型配重會自行回正並向前方延伸出去,收桿時因為肩膀已經轉向前方,所以從正面看起來會是關閉桿面(不是用手去翻的)。

PS:一直到收桿我都沒有刻意去操作回正or關閉的動作(一切交由桿頭的配重去回正),不過我的教練有說過“能讓桿面維持向前方的時間越久,就是越好的旋轉”。
謝謝你的回覆與分享!
再請問你一個問題,上桿完畢後下桿到收桿這段的揮擊,請問你下盤有用力嗎?
假設您在SET UP時,人面向的方向為前方
上桿的過程桿身到了平行地面的位置時,桿面就要向著第一行字所說的前方
此時就如同有個人用兩隻手指拎著你的桿頭趾部叼在那裡,趾部朝天,桿面前緣垂直於地面,桿面就會向著前方

正確的來說此時不叫做打開桿面,而是在上桿過程中保持"桿面方正"
如果來到這個位置時桿面有點蓋向著地面叫做關閉桿面
如果有點向著天,才叫做開桿面

向著我所謂的一開始人面向的前方時,稱之為"方正"

這樣才不會造成誤解

我就是用下盤啟動揮桿的哦,所以整個揮桿速度都是由下盤的力道衝出來的~
謝謝分享!
EG120431 wrote:
請叫各位前輩,當開...(恕刪)
我從學生時代打到現在快15年
最近半年成績約在84~92
進步空間還很大,不敢說我的心得一定是對的
雖然沒跟教練學過
但幾年下來看了無數的教學影片
也拍自己揮桿影片反覆檢視缺點
有一些些個人體驗加減參考吧

揮桿動作細節真的很多,但原則(大方向)就是那幾個..版上很多人都分享過了
既然你問這個問題那其它的就先不說了

上桿到與地面平行這個位置對我來說也是個上桿檢查點
桿面開/關/方正...其實我沒太關心
我主要是雙臂放鬆伸直,只延軸心轉身體(轉肩)約45度,或是說右手肘還沒彎曲(有人說維持肩臂三角形)
手腕也沒作太多動作,右手腕會稍稍施力用食指將桿頭輕輕挑著..很輕...跟放鬆狀態差沒很多
此時可讓桿身(手把末端)指向目標方向,(如果要打出較明顯draw, 會向較外側上桿/手把末端指向目標左方)
另外我會注意右腿盡量保持不變,大腿內側慢慢變緊繃

只於此時桿面, 我覺得舒服狀態下是約與脊椎前傾角度差不多或略為垂直地面,但若真的要與地面垂直會需多作一些手腕動作
其實我從以前到現在比較過很多職業球員的影片
發現大家都不盡相同,從很關(比脊椎角度還前傾)的到很開(接近與地面垂直)的都有...所以我才覺得這不是非要如何才對的議題

如果你想知道可看看以下截圖(down the line view)
與脊椎前傾角度約略相同
Tiger Woods

Luke Donald

Jim Furyk

Vijay Singh

Phil Mickelson

Adam Scott

Jason Day

較接近與地面垂直
Rory McIlroy

Ernie Els

與眾不同更為前傾(關閉)
Bubba Watson
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