屎大莫生氣,快去練習才是王道,這場我也有去,這照片處才剛迴轉,不準啦
這種觀念很奇怪,國外論壇就不太會聽到什麼高手的姿勢是不能提出來問,還要先檢討自己的。算了,這個論壇風氣就這樣,當我沒問。

mobisucks wrote:
言歸正傳,我看一般騎三鐵車的好手,坐墊都比把手高上不少,但是照片這位選手高差好像差不多,是有什麼差別哩?(恕刪)


比較舒服啊!
不是每個人都可以趴那麼低騎車!
大家好,我是小微
第一次在這留言,FB朋友說我在這被討論了,所以剛剛註冊,很認真的來回答關於我計時車Fitting的問題,還有照片碧潭鐵人賽,我穿風衣的原因。


謝謝大家的鼓勵,能有個平台互相交流,是件很棒的事,不要為這傷了和氣~

碧潭三鐵穿風衣:
那天我只是想安全騎完,幾乎沒什麼趴騎,原本想騎公路車,但沒保養只好騎計時車去,知道沒認真騎會冷,所以穿風衣,也怕感冒(但還是感冒了)。這場是去挺朋友辦的比賽,現在以練拉斯維加斯IM70.3為主,不會為了其他比賽調整練習課表,所以安全完賽是最高原則,成績好壞就看當時練習的身體狀況,我就沒有太在意了。

車子Fitting:
我的計時車fitting,是適合我的目前踩踏還有柔軟度,並沒有很趴,因為我的基本功還不夠扎實,隨著技巧純熟,柔軟度,肌耐力增加,才能慢慢趴低。我之前調過一次坐墊跟龍頭高度,未來也可能會再調,但還是以舒適騎完長距離(90-180KM)為主,因為這樣才能在跑步項目發揮。

關於女生騎計時車,比男生辛苦些,因為沒有適合我們的車架,所以設定都是勉強配合,很多零件都是特別去找,就像龍頭我只有6cm,然後盡量縮小車架的限制角度,光是要趴低....就不是像男生只要拉高坐墊就好,可能還要換零件~

目前我的單車是弱項,也希望可以把單車練到跟國際水準一樣,但還有一大段距離,身體還沒到位,所以慢慢學,慢慢進步囉,如果大家有好的計時車學習方式,記得跟我分享喲,最近為這是很傷神~

大家一起加油,希望我們能跟上國際水準^^

許小微 wrote:
大家好,我是小微第一...(恕刪)

小微,就是我喜歡小女孩,果然有大將之風度

許小微 wrote:
大家好,我是小微第一...(恕刪)


其實我也猜原因之一是車架太大,不過實力好還是沒差。果然高手本人謙和得令人心服口服,真是不知道那些話從牙縫迸出來的人是憑什麼。
Apple=王道 機器人=抄襲 窗戶=死定
小微 真的好棒哦~是一個很努力把運動推展的素人。
我會一直支持她。

我的偶象 小微 。
這篇真的不知道要評論甚麼, 尤其是那位"超級三鐵"周先生, 應該根本也沒玩過超鐵, 就算有去參加我看在游泳項目也就被關門了, 碧潭如果有去的話我看也是游不完~~

人家小微去日本比超鐵還能上台領獎, 最後一項42KM能夠跑在4小時以內, 不知道這邊有誰做得到? 三鐵車FITTING本來就是自己坐得舒服, 騎完180KM之後還不影響到跑步就好. 想要批評的自己先去比幾場226再來講啦!

真欣賞小薇的氣度
把你列入我的偶像名單中

至於某位嘴砲三鐵王 小弟也是佩服 怎麼這麼有獨特的見解

許小微 wrote:
大家好,我是小微第一...(恕刪)

小微不僅有實力、更是有氣度的高手!!
也是我的偶像!! (大心)
那天比賽那麼冷,自然是需要穿多一點,在大比賽前的訓練期感冒很傷吧~~小微保重!!加油!!
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