各位先進大家好:

小弟因為想開始準備徒步環島的計畫,因此想上來詢問幾個問題:

1.帳篷的選擇?因為我只有一個人,是否買最便宜能睡的就好
2.在外搭帳篷會被警察趕嗎?(這點是我心裡頭最大的問題)
3.洗澡與提供充電的地方哪裡有呢?
4.登山杖這類的是要買拐杖型的還是整根直直的呢?

5.因為我膝關節有磨損的情況,不知可否推薦我不錯的護膝?
6.不知有哪些網站可以提供新手作參考的?

還請各位先進能夠協助幫忙,謝謝!
徒步環島

平常都有走路的習慣嗎?
一次大約走機個小時呢?
一天打算走幾個小時呢?
徒步環島打算走大圈1000KM?還是小圈800KM?
假設一小時5KM,一天走10小時50KM,需要連續走16天至20天
(後期因為累積疲勞,可能會越走越慢)

曾經有對情侶走過徒步環島
因為身上的行李太重
所以後來有去買一台手推車來載行李
可以增加你徒步環島的成功率
Nikon F6
謝謝,手推車的確是好主意!
一開始 頂多 一天走20幾公里吧...
再多 腳應該受不了
腳能承受了再慢慢增加
選雙好鞋 穿五指襪
腳如果 起水泡或是摩擦紅腫後 可能就會想要放棄了

要注意 防曬

可以的話 去參加環島走海岸線的活動
我認識的一個網友 他就是走這個
走六十幾天~~~ 團體走+有補給
非常安全
我光是看到樓主第五點就希望你放棄了
徒步環島的步數有多少心裡應該有數
我是覺得這有點明知故犯的感覺

膝蓋的磨損只剩下加強大腿肌肉去加強穩定支撐這樣配護膝才有幫助
我老實說如果你是要戴那種帶上去不痛不癢心理作用的護膝的話還是算了吧
所謂護具是彌補訓練時的不可抗力的保護,連sbd超緊繃專利護膝都不見得可以完全保護膝蓋了
真正有保護力作用的護具穿戴起來其實都很不舒服的
那種可以輕鬆套進去長時間穿戴的基本上保護力幾乎為0心理作用比較大
Nikon F6
了解,感謝您專業的解答!
1.Naturehike, 三峰都有輕量便宜的 1-2 人帳。

2.有人報案或是警察巡查遇到時就會被趕。你在市區內公園搭帳 99% 會有人報案。如果在偏僻的土地公廟就不太會有熱心民眾報案,但是安全要自己考慮。

3.火車站、遊客中心大部份都可以充電。便利超商可以問一下店員可不可以借充電。洗澡比較麻煩,可以去旅館休息二小時。更麻煩的是洗衣服,不是每個地方都有洗衣店。

4.你環島的路線都在以公路為主嗎?如果是的話登山杖最大的功用是趕狗而不是輔助。你如果擔心膝關節,健走杖會是比較好的輔助工具。在柏油路上用健走杖末端要裝上橡膠套保護。

5.建議你找醫師或復健師幫你評估。一般來說一天慢慢走個 20KM 中間多休息幾次應該還可以。

6.你去 facebook 找 "台灣徒步環島聯誼會" 這個社團。這裡各式各樣的徒步環島資訊都有。
Nikon F6
感謝您豐富的資訊!
Nikon F6 wrote:
各位先進大家好:小弟(恕刪)


1.帳篷的選擇關係預算和重量,最便宜的當然可以,但請考量萬一下雨的問題,
 因為防水很重要

2.在外搭帳會不會被警察趕,在台灣不好說,(國家公園和市區是禁止搭營的)
 通常野營是找一個隱密的地方,但徒步又要野營,會很辛苦.

3.你的洗澡和充電是只要免費使用?

4.登山杖也是關係到預算和重量

5.膝關節有問題,這樣負重有影響?護膝我個人覺得是心理作用

6.臉書社團很多關於徒步的,去搜尋看看

其實說這麼多,如果你的負重能力和旅行經驗夠的話,以上都不會是問題.
有多少錢做多少事,有多少天數走多少速度,一切就是看個人能耐了!

台灣要徒步不是太難的一件事,畢竟補給多,語言可以通......
(以國外徒步來對照的話,我走過西班牙朝聖,日本四國遍路,覺得徒步台灣真的是不難)
FB粉絲頁:在夢想的路上
Nikon F6
謝謝您的回應?想請問一下如果野營地點是在海邊呢?
2人新式快開2秒帳篷

上面這一個帳篷應該適合你
快速又簡單的搭設&拆卸
如果風不大的話,應該可以不用打營釘
如果每天都要花幾十分鐘搭設&拆卸帳篷
還沒走累,就因為每天要搭帳篷而疲累得放棄了
Nikon F6
謝謝,有看到過這個,不過有點小貴...
要是我的話~~
徒步環島~真是一大挑戰~
可以先小試一下~~
例如找周末假日2天~~以你家為圓心~先試走~~也野營~
這樣大概心裡就有數~~
畢竟~在你家附近~~這些問題一定會發生~~
到了~更遠外縣市~~
問題應該是只會增加~
小弟在2013年底曾徒步環島過,另外在2019年曾走完西班牙朝聖的法國之路,所以關於你的問題我可以以我的經驗給予一些建議

1.帳篷的選擇?因為我只有一個人,是否買最便宜能睡的就好
我當初有背帳篷,但如果再重來一次我會選擇背包客棧或廟宇住宿,一來便宜的帳篷重量可能是種負擔,而貴的輕量化帳篷其實跟整路背包客棧的住宿價可能差不了太多,我認為輕量你的背包重量對徒步環島體驗來說是至關重要的

2.在外搭帳篷會被警察趕嗎?(這點是我心裡頭最大的問題)
郊區不太會,市區就要看了,如果非要背帳篷許多小廟都可以問問周圍可否搭帳

3.洗澡與提供充電的地方哪裡有呢?
不管是選住宿或搭帳我都建議買顆可快充的行動電源,基本徒步環島幾乎不可能整天不經過便利商店,有時裡面坐各一小時的充電量就夠你整天使用了,另外搭帳都會選擇有水源廁所的地方至少可以擦澡

4.登山杖這類的是要買拐杖型的還是整根直直的呢?
我沒有使用登山杖的習慣無法建議

5.因為我膝關節有磨損的情況,不知可否推薦我不錯的護膝?
如果有這情況更建議你選擇背包客棧或其他便宜住宿,輕量化對長天數的徒步很重要,能讓你輕鬆愉快且有心情欣賞沿路風景

6.不知有哪些網站可以提供新手作參考的?
9年前蠻多部落格有資料的,現在大概就臉書社團,你臉書搜尋"徒步環島"應該會有許多社團

最後台灣的城鄉差距比起其他國家不算大,基本都走在省道縣道上吃睡肯定都沒問題,如果要說可能的困擾的話,就是你一天能徒步的距離可能再住宿上沒有太多選擇(經濟上的問題),那你也可以利用大眾交通系統回前一天的住宿或是超前一點,隔天再搭車回上車點續走就好
Nikon F6 wrote:
各位先進大家好:小弟...(恕刪)


每天走路身體都是汗
加上要換洗的衣物要清洗
其實我比較推薦住民宿或是背包客棧

再來是要先設定每天都要走幾公里
以我來說是30公里到45公里之間
當然慢慢走毎日20公里花兩個月也是可以走完的
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