香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

年末真的是很容易發胖的時候捏,各種聚會都在這個時間冒出來....
最近為了尾牙可以美一波出席,開始了飲控的計畫(根本臨時抱佛腳XD
每次去大賣場補貨經過零食櫃就好嘴饞,實在受不了乾脆自己來做脆薯片一解口腹之慾
自製的小零嘴成分可以自己控制,減少罪惡感呵呵

今天做的是最近在網路上看到的「氣炸蓑衣脆薯片」
把工具拿出來,材料弄了馬鈴薯、鹽、水、油
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

第一步先把馬鈴薯洗淨削皮後,切厚片
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

拿出竹筷(家裡沒有竹筷改用玻璃吸管,輕輕切)
將竹筷放在馬鈴薯片的上下開始90度一刀一刀薄切
切完接著將薯片翻面,再改成斜向45度一刀一刀薄切
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

就會獲得美麗的蓑衣刀法薯片,這個切面實在太美了
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

接著在冷水中加鹽,讓切好的薯片們泡鹽水10分鐘
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

取出薯片,紙巾吸乾水分
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

接著放入氣炸鍋,薯片表面塗一層薄薄的橄欖油
以180度,15分鐘左右烘烤!
第一次做從透明窗偷看一下看烘烤的進度XD


縮時看起來也很療癒


時間到開鍋,上色得很漂亮~
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

最後撒點香料、黑胡椒,擺盤就完成拉~成品不錯吧!
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片
香脆涮嘴的健康點心!蓑衣脆薯片

省油少鹽又減少很多熱量!
我發現這個切法的薯片,在嘴裡很有層次,比薯條的口感更讚,吃起來太涮嘴~
下次來試試地瓜的版本好了
學起來了,好像外面賣的洋芋片包裝
唉唷 刀工不錯!!
馬鈴薯這樣做小點心 很好吃很健康
謝謝分享,己收錄食譜
這個切面不錯,看起來有模有樣!
請問這台加熱速度快嗎?需要翻面嗎?
啊哈哈芭那那
個人覺得蠻快的火力很均勻 我都沒翻面
這台是新的嗎?我家還是舊型的沒那個透明窗
啊哈哈芭那那
不曉得耶 我是去年買的
看起來很不錯
顏色很美 很漂亮
請問氣炸鍋型號?
啊哈哈芭那那
問倒我了...只知道叫星樂視
吃了配飲料更舒服
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 7)

今日熱門文章 網友點擊推薦!