螢幕使用時間你知道了樓上那個方法也是一個辦法還有第三個透過「引導使用模式」將 iPhone 鎖定在單一 App - Apple 支援 (台灣)https://support.apple.com/zh-tw/guide/iphone/iph7fad0d10/ios不過我照你的描述推測你好像是想把小孩子的手機遊戲app上鎖的感覺
感謝各位的回覆,我找到可用的APP,可以鎖定指定特定的APP,這個APP還是底層還是使用「螢幕使用時間」的模式只是再額外加一層鎖定。還不錯,有興趣的人請自行搜尋LOCK關鍵字的APP應該就很容易找到,感謝各位了。