跑了十幾年。快要70馬。體重70多跑到現在90多1,不過僅前2年有因跑步而傷膝ITBS,之後除一次連日馬後有足底筋膜炎外都沒發生問題。初馬就是PB,目前大約都是跑在5:20左右。
初初開始跑穿愛迪達好像supernova,後來轉向MIZUNO WAVE CREATION我覺得X10底不耐磨, 再轉穿亞瑟士,穿過GT2000,KINSEI 2,近5年都穿NIMBUS 。目前使用中的鞋是NIMBUS 21 跟NIMBUS 20。
"可能"是鞋底紋路大變,或是真的比較硬了些,感覺NIMBUS 21不太對我的味。也可能NIKE 跑鞋在菁英跑者中很夯,自己看了也癢癢想換換。
想請前輩推介胖子穿的馬拉松鞋。感恩。
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願無違 wrote:
跑了十幾年。快要70...(恕刪)
https://www.asics.com/hk/zh-hk/pronation-guide
Gt2000和nimbus應該只有一雙是比較適合的才對,兩雙設計不同。