各位運動愛好者大家好
我是一個不愛運動的阿宅
今年算是本肥宅的重大突破:我參加了人生第一次的路跑
主要是女友超級健康向上 還是路跑狂熱愛好者
她看我這樣廢下去不行一直慫恿我去參加路跑
所以就跟我打賭說如果我可以跑完全程的話
她要送我一台switch!(相反地我跑不完就給她一萬)
沖著這句話我就一口答應她
所以我們手牽手(?)一起參加12月初的三商盃公益路跑
我是個路跑新手 雖然女友也教我滿多的
但我發現活動官網有三商的線上訓練營
內容還滿受用的
看完以後也更了解如何增強自己的體能
這次我們報名的是10KM
路跑地點是在三重水漾公園
場地環境很不錯 河堤很舒服
捷運能到交通方便
附上地圖給各位參考
起跑後我直接衝刺,還瀟灑丟給女友一句
「我先走了喔,晚點見」
男人的尊嚴當然要在這時候體現
但沒跑多久我就不行了 整個慢下來
其他選手也一個一個從我身邊經過(包含女友
哭.....原來這就是資深跟新手的差距啊
雖然路跑一開始不能太快
要循序漸進保持體力
但我還是太興奮一開始只想衝刺
我中間一度堅持不下來想放棄
但我內心想到省吃儉用的女友願意花自己辛苦存下來的錢
只為了激勵我運動
我咬著牙還是要堅持下來
對資深的來講10KM可能不算什麼
但對初學者來講,跑的過程真的要靠強大意志力,跑完也超有成就感
覺得跑步還是一個能安靜與自己內心對話的方式呢
我終於拿到人生中第一個路跑束口包
最重要的是再次收穫了一顆很愛很愛我的女友的真心(放閃勿電哈
以上就是我第一次路跑的心得
不知道其他版友們是怎麼開啟路跑人生的?
有人跟我一起參加三商盃的嗎?認親認親 XDDD
這次結束後有點喜歡上這種挑戰自己的感覺了
未來還想參加其他路跑活動,或者進一步加強自己路跑的功力,跪求老司機分享指導跟推薦參加的活動~~
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