【賽事心得】 2025新竹城市馬拉松 | 碳板Y拖打赤腳完賽

葛王 · 2025-11-21T15:59:20+08:00

人生第一次打赤腳完賽全馬...母子鱷魚碳板拖鞋的42K懺悔錄：2025新竹城市馬拉松的「赤腳」啟示新竹，一座以風聞名的科技城市，卻擁有一條充滿海風、綠意與古樸氣息的馬拉松賽道。2025年11月16日清晨天氣稍冷，我站在樹林頭公園的起跑線前，準備迎接我的第2場全程馬拉松—新竹城市馬拉松。06:00準時鳴槍聲響，近萬名跑者帶著興奮與不安，如同一股熱情的洪流般湧入新竹的街道。然而，在這股熱血的氣氛下，我心中藏著一個只有自己知道的「天兵決定」：一場關於裝備的極限測試。誰會沒做功課就直接把一雙「全新碳板拖鞋」拿去跑新竹城市馬拉松 42 公里？對，就是我這個天兵。起跑前還天真以為：欸～碳板＝快，結果根本是多想了，這雙碳板拖鞋對我而言完全不能拿來長跑的！跑到大概 25 公里時，雙腳開始瘋狂抽筋，痛到一度懷疑人生，最後只好用走走停停的方式硬撐完賽，活生生把自己跑成折磨系體驗。更扯的是我後來終於受不了，把鞋子脫掉，發現光腳跑居然比較不痛！？於是我就在 32 公里後，直接「赤腳跑者模式」開啟，從路邊撿回一點尊嚴，赤腳一路跑到終點。本人是大約上午05:20抵達會場，沒想到那時候已人潮滿滿，好險是騎機車過去稍微好停車。上午六點全馬開跑，當時上午五點四十分的廁所情況....平均每一間都有十個人在排隊上廁所。個人覺得這次發的全馬背心有點醜，所以這次便穿著上週剛買台灣戶外運動品牌的HAKERS超輕量透氣抗菌短袖上衣應戰，透氣性非常好穿起來非常舒適柔軟~~大推一個。起跑前還天真以為碳板＝快，結果事實證明根本是多想了.......全馬的總路線圖，還有海拔起伏圖真的不錯。起點：東大路二段 → 左轉吉羊路 → 中正路 → 右轉中山路 → 左轉北門街 → 左轉東門街 → 右轉復興路 → 靠左前行林森路 → 左轉中華路二段 → 左轉中正路 → 右轉東門圓環 → 右轉中正路 → 右轉中央路 → 右轉民生路 → 右轉三民路 → 左轉東大路一段 → 右轉民族路 → 左轉上東大陸橋 → 直行東大路一段 → 直行進新竹公園內道路 → 左轉新竹公園內道路（經玻工館、動物園舊大門）→ 右轉動物園旁道路→ 右轉食品路 → 左轉東山街 → 左轉學府路 → 右轉光復路二段 → 左轉忠孝路 → 東勢街 →左轉水源街 → 直行千甲路 → 左轉原興路 → 右轉仰德路 → 左轉中華路一段1巷 → 靠右進5左岸水源自行車道入口 → 頭前溪自行車道→ 左轉後立即右轉接公道五路四段（台灣水泥東大廠路口） → 東大路三段 → 公道五路五段 → 富美路口舊港大橋下進自行車道 → 榮濱路口 → 直行南寮大道 → 右轉新港路 → 左轉新港三路 → 左轉東大路四段 → 右轉新港二路 →環保運動公園步道 → 十七公里海岸線自行車道 → 直行海埔路183巷 → 左轉海埔路185巷218弄→左轉海埔路185巷→右轉海埔路183巷→十七公里海岸線自行車道→環保運動公園步道→新港二路→左轉東大路四段 → 右轉新港三路 → 右轉南寮街 → 左轉南寮大道 → 接回頭前溪自行車道 →富美路口舊港大橋接公道五路五段→東大路二段/終點這次是使用口罩的棉線拆下來綁晶片，非常牢固使用X型交叉綁死即可。上午五點五十八分只剩下兩分鐘，一直想要往前擠殊不知非常難擠過去前面。前面半馬前身體與拖鞋感覺不到任何異狀，勉強還可以面帶微笑，當天天氣非常適合跑步，雖然跑到後面太陽大了得但還是非常舒適。這次的路線個人覺得非常好跑，路都很大條不會人擠人，而且到處都可以看到攝影大哥幫我們拍照。後面的上坡便是這次路線的大魔王，位於動物園正前方的橋，一堆人在這裡上坡掉了速度，而我