目前使用的是前面有一個圓孔上下用魔鬼氈的那種
想要換一個各個包覆住的那種...(騎單車也可以用，因為我騎單車膝蓋也會不舒服)
看了很多種也不知道哪個比較好...(就是價差很大啦)
希望有好心人能幫忙介紹一下
還有 我要怎麼量SIZE
因為全包覆的好像都有SIZE的分別...(有問過老闆，也說不大清楚，鬆緊度看我自己)
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去年為了減肥努力跳鄭多燕，不過滿傷膝蓋的，尤其是左腳蹲下時還會有聲響勒@@
然後就在網路上買了這個牌子的護膝來跳鄭多燕，是真的有舒緩許多
而且我在買護膝時有小小研究一下
原本一開始我也是要買像你那種的護膝，想說應該很方便@@
不過，像那種中間有洞上下可調節的護膝，比較合適用在褲子外頭，與皮膚接觸上會有摩擦的問題，用久比較會有不舒服的感覺
而銀盾的護膝可以直接穿戴，且流汗也都不會感覺不舒服，吸排效果超棒的!!
然後左右兩側還有感覺很像軟骨的高張力纖維支撐住，讓膝蓋減輕壓力。
你可以參考看看喔^^
這是我當初買的網址：http://www.pcstore.com.tw/jumotw/M11630234.htm
為了回覆你這篇文，我還特地到GOOGLE了一下銀盾，感覺他們的護具還滿專業的捏@@
這裡介紹的超詳細的http://www.vital-silver.com.tw/edm/ENERGY.html
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