聽說「少林功夫」結合「唱歌跳舞」是可行滴, 那麼「跑步訓練」與「海外旅遊、血拼、大吃大喝」是否可以並存呢?


說穿了,這篇是要講東京馬拉松全記錄。2009年初,我和王哥、鍾哥以及溫姊等共4人,一同飛往東京旅遊, 把大家串起來的活動是東京馬松。

馬拉松是個很有趣的活動,政府幫你把路封起來,隨便你走,整條路上,就像是場嘉年華會,有軍樂隊、應援團、啦啦隊、唱歌跳舞...。有人盛裝打扮,有人背負著家人的期待,有人則像我,帶著一台厚重的相機,邊跑邊拍...


這是我們住的飯店,東京王子大飯店 (Sinjuku Prince Hotel),我們在開跑前兩天入住,地點鄰近起跑點。



由房間的窗戶往外看。和台北很像。



晚上的歌舞伎町,就在我們飯店旁邊。不停的有穿著西裝筆挺的男士,詢問我們晚上要去哪玩? 好像跟我們很熟的樣子,礙於溫姊在場,我們只好乖乖回飯店休息啦!



第二天,一大早的行程是到「築地市場」。不知名的壽司店前,大排長龍。



這是我們的Brunch,海帶湯。



蕎麥麵,豬排蓋飯。



隔壁攤賣的也很好吃,可惜肚子裝不下了,明天還可以跑嗎?



飽餐過後,我們搭著捷運前往EXPO,去領取比賽用的號碼牌。



好壯觀的建築物阿! 這是EXPO的會場。





EXPO的場地規劃,我們參加的是2009年的東京馬拉松。



按照自己的號碼,前往領取物品。


我們在EXPO添購了不少設備。



各式各樣新型的服裝都在這裡展示。



到EXPO領取號碼牌後,開始了今日的旅遊行程! 第一站就是「雷門」!



我的同伴,王哥在這裡抽到 "大吉",果真日後也一帆風順,我只抽到 "小吉",也蠻好。



這是古早人的「跑鞋」,現在流行的是 Born to Run。



廟旁的菓子店,好看,又好吃,說不出的好滋味。



抹茶點心。



明天要跑了,我們晚上還在逛街哩!



這裡,據說是宅男聖地「秋葉原」,可惜我們找不到女僕咖啡館。



==東京馬拉松由此開始==

第三天,一大早,我們一行人吃了麥當勞早餐後,準備步行前往起跑點。昨天玩太晚,精神很差,今天會是場硬仗。



按照自己的號碼,把衣物包丟到指定的保管車上,東西會在終點等你喔。不過你得跑到終點就是了。


這個照型,有點像原子小金剛。


七龍珠裡的: 克林 + 達爾/悟空。也是參賽者!


人,真的很多。我們一行人的東方臉孔,讓他們無法察覺我們是埋伏在人群裡的台灣人!


東京市政廳。有個像圓形競技場的結構,包圍著我們!


這位是? 市長? 大家猜猜看。


剛開跑,大家都很High。


你以為只有台灣男性會這樣嗎? 我告訴你這是普世價值。 因為尿的人實在是太多了,跟接力賽一樣,路變竟然出現了小水流,向低漥處流去...。


歌舞伎町! 昨晚就是在這,被詢問晚上要去那玩。很詭異的地方。


啦啦隊! 啦啦隊! 啦啦隊!


<圖文版本請點>


應援團! 不騙你,他們的表演相當熱血、震撼,連我都不自覺的加速起來! 這樣的加速,是錯誤的開始。


這三個人不知道在耍什麼寶!


紅頭造型!



橘子頭造型!


可愛的Water Girl。


感人的 "伴走"


這裡接近 "皇居",連警察都出來了。


這位先生,似乎背負著家人的期待,向前跑著! 還穿著柔道服的樣子。


我和鍾哥,無奈的往左。王哥,開心的往右。


穿和服的小姐。她跑的好快,我從頭到尾沒看到正面。搞不好是男的。


這是大會的攝影服務,到他們的網站輸入自己的比賽編號,就可以看到他們幫忙拍的照片,當然解析度大的相片是要收費的。



軍樂隊表演!



大叔,你很殺喔! 我看你待會還笑的出來嗎?


我大喊 "SMILE"。小朋友也跟著High起來。跟台北比起來,東京人對馬拉松比賽似乎比較友善,在台北,被擋住的司機會狂按喇叭,有時候還會飆髒話,只因為選手們通過十字路口。


轉眼間,看到東京鐵塔,相當振奮!


當我說Smile的時候,這位小姐馬上擺出專業的拍照姿勢! 她是參賽者,不是吉他西施。


比克兄! 我知道你很熱。


小朋友啦啦隊。


粉紅鳥頭人! 上下都很鳥。


忽然見到長榮航空。 我最喜歡的航空公司。 長榮集團在那邊蓋的建築物外觀都一樣。


七龍珠的克林。又相見歡了。(注意,右邊那位小姐很正)


殘念巴士,專門收容跑不動、跑太慢的弱者,免費的City Tour,緊緊的跟著我。


不良中年人! 我好喜歡這個詞。



廠協,土城慢跑之光!


阿伯,你是我的偶像! 據說這是他第一次馬拉松。而且就是出國比賽~ 真是強者!


頭髮飄成這樣,是用瞬間移動嗎?


這人似乎是個名人,從頭到尾都有行人不停的和他打招呼,跑的也不快阿,跟我差不多。


路上的饗宴之一,香蕉。



參賽不良阿伯之一,也是用瞬間移動,跑的相當快!



看到雷門了,表示經過了一半,現場人山人海,還有電視時況轉播,我覺得自己是個大明星!


兩位阿姨,臉塗的這麼白,晚上請盡量不要出門喔。


選手的體力已經到了極限。竟然有民眾在最不醒目的地方播Rocky的主題曲! 我感覺青春小鳥又回來啦!


不敢相信,連滾帶爬的,跑了36公里。



阿!!!! 終點到啦,剛剛下了一陣很長、很久的小雨,我累了,也倦了,所以一張照片也沒拍。印象中,大會最長可以跑7小時,我們跑了6個半小時,也算是難得阿! 從後面算來,也算是名列前茅!


衝向終點! 已經說不出話來了。


結束了嗎? 還沒哩,還有東西要領。


發獎牌的工作人員。人人都有獎。


按照號碼,找自己寄放的衣物。幾乎都以經拿光了。這可以知道我們有多晚到。


換好衣服後,又是一條好漢! 準備大吃大喝~



==結束後之大吃大喝==


買食劵,現在日本不流行櫃台收銀員。



蓋飯。新鮮。這就是支持我們跑完全程的動力。



鮮鍋,讓你迅速補充體力。


蓋飯。新鮮。這就是支持我們跑完全程的動力。


鮮鍋,讓你迅速補充體力。





我他媽等的就是這一刻阿。好吃。

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原文刊載於三分鐘熱度 <-- 有影音檔喔

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[其他跑步相關文章分享] 跑步訓練指南


Mogigi wrote:
聽說「少林功夫」結合...(恕刪)

看的好痛苦的一篇文
為啥照片一定要這樣放
Sorry, 做了一些小修正。 應該比剛剛的好一些!
http://sobakome.pixnet.net/blog
我剛在部落格看的 ...好長的文看的很過癮 , 全部都看完了

自助行還參加馬拉松 , 看起來真的很熱血
科科!另類勸敗文
看了這帖,不知引爆多少小宇宙
馬拉松+自助旅行,嗯!好點子~
未來,騎士將拯救地球
這是個很好的主意...!!!但是要怎麼去找國外馬拉松的資訊呢?
另外如果能把圖上傳到01圖床那就更完美啦~!!!!
Oh~~實在太讚了,
癡想2012年也參加個馬拉松,雖然現在的極限仍停留在5Km,
不過,很想感受國際活動的Fu....

想請原Po是否能再寫一則如何報名東馬、訂房或其他要注意的事,
讓我可以追隨你的步伐...Orz
列入未來的目標 - 去國外跑馬,日本是首選
不過,國外馬拉松報名費似乎都貴的嚇人
恩, 謝謝大家的提議, 我下次來寫個 "如何參加國外馬拉松"

不過這裡可以先分享一些心得

1. 當初的動機
國內的半程馬拉松, 已經參加過好幾個, 想玩點新花樣, 於是想找國外的,
目標是離台灣近一點的國家

2. 開始搜尋
用google找關鍵字: 依照亞洲主要的城市開始找, Singapore Marathon, Hong Kong Marathon, Seoul Marathon, 北京馬拉松... 果然不出我所料, 幾乎每一個城市都有馬拉松的比賽

3. 如何挑選
找日期可以配合的, 朋友都可以去,

4. 旅館的選擇
這個簡單, 找離起跑點近的地方...省去一切的麻煩

5. 準備旅遊計畫
把整個行程串起來, 含比賽前一天報到的行程. 那就完美啦!
http://sobakome.pixnet.net/blog
回覆weai和needapower的提問。

昨天剛寫好的:如何到國外跑馬拉松?

http://sobakome.pixnet.net/blog/post/34627657

也同步發文在Mobile 01上了。

needapower wrote:
Oh~~實在太讚了,...(恕刪)

weai wrote:
這是個很好的主意.....(恕刪)
http://sobakome.pixnet.net/blog
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