早安..
今天5點半出發.跟昨天一樣的路程
太陽被早起的雲遮住了
比昨天涼快多了

兒子沒跟.自己騎很拼.比昨天還操
一路衝刺.回轉漸歇.來回操作

心得..
衝刺的時後不能太過
不然回轉休習的時間會拉長
主要了解自己體能.慢慢增加衝刺時間

以上..
小弟只想.增加自己的打字能力.和表答能力
以及.海放車隊騎車的氣紛

如有佔用版面請告知.小弟將改進謝謝
表達能力越來越棒!

海放有阿彬真好!
早安...我又繞一圈回來了
今天都沒休息
一路衝到沙鹿.吃早餐

第3天的晨騎
已經無須用到鬧鐘了
生理時鐘產生了變化
時間一到自然醒來
所以就順勢把昨天的酒精消耗排放掉
晨騎讓我一天的精神變好
也讓我呼吸到新鮮的空氣
看到剛睡醒的太陽和海線的晨景
受益良多


海放....騎自己吧.騎自己的節奏..騎自己的感覺
別再為了..海放..兩個字拼的你死我活
也別因為被人抄車而有所介意
也別因為自己騎快而有所自毫
大家也都應該釋懷
騎的越久.學的越多


話多了....喇了很多的豬屎
暗..........打了半個多小時
下次還要縮短時間
阿彬

你應該開一個版

主題我幫你想好了

阿兵哥單車日記
阿國411000 wrote:
阿彬你應該開一個版主...(恕刪)


阿國兄說得我非常認同喔!

我現在每天早上都要來看一下阿彬的認真,

然後就覺得一天都充滿了朝氣喔!

對!!阿彬
別因為被人抄車而有所介意
別因為自己騎快而有所自豪
進步是自我挑戰
如NS所言:
更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標,以不在征服他人,
而在自我奮鬥為理念,追求永不放棄之運動精神及毅力。
阿國411000 wrote:
阿彬你應該開一個版主...(恕刪)

對吼..
我也有想過
感謝你的建議

sugizo2286 wrote:


阿國兄說得我非常...(恕刪)

感謝團長認同支持嘿
也希望讓你感染到熱血
進而變成一股運動的凝聚力

心之味 wrote:
對!!阿彬
別因為被...(恕刪)

說真的...
你有沒有覺得
我像一個失栽培的作家
只不過
偶爾會寫錯字
跟寫一些文不對題的話而以
不過也不用太介意啦
就給它隨性...自然啦
阿彬兄!


作家是還不到那種境界!
但喇滴塞創意作家你是第一名
有你上來帶動氣氛大家才不會睡著了!





還有每天看到你騎後感言
讓我也覺得想跟進但是(只有想喔!)
我還是想爬枕頭山爬晚一點
但我晚上還是會利用時間騎




支持!你創版阿兵哥單車日記
中原標準時間8點18分

還沒有看到阿彬寫日記

他今天可能偷懶沒騎
早安..

今天還是
一樣的晨光
一樣的空氣
一樣的風景
不一樣的是
沒去晨騎


因為昨天晚上跑回去埔里過夜
早上6點從埔里出發
7點多到了沙鹿
所以就沒去晨騎了


有時...想作的事就是沒辦法順心
但....也必須接受.釋懷
我想這也應該就是人生的一小課程吧

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