[臨時約騎]揮灑汗水'北埔尋幽
8/16 07:00 集合 07~20出發 集合點:水源路小7
1.必備裝備 : 安全帽,運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有60KM以上騎乘經驗.不搞太多.想來就來~
3.有重大疾病者(心血管疾病者....)請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}.備胎或簡易補胎工具
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並做好防曬措施~
報名機制迅速啟動
01~03:崎步凍'想不到'阿修
04~06:小蟹
07~09:
專業支援組:胖葛格