<2009-4-30前的約騎活動記錄>

永不放棄恐龍妹

11分

樓主

永不放棄恐龍妹

個人積分：11分

文章編號：10811993

阿洪1206 wrote:
煩請從以下開始複製=...(恕刪)

3-14(六)一日雙北~~北宜北濱~~
**早上0700大稻程(帆船)集合~~勿遲到
**六六哥~帶你騎喔!
<<報名請登記>>
1.六六哥
2.龍妹
3.
==================================================================

102縣道~~
3-15(日)最大集合點~~早上0900風櫃嘴涼亭集合
**淡水出發~~紅樹林捷運早上06:30集合~~勿遲到
**故宮前7-11~~早上07:30集合~~勿遲到
**JAZZ~帶你騎囉!
<<報名請登記>>
1.龍妹(淡水)
2.DANNY(淡水)
3.jazz ( 單日200爽度百分百)
4.阿憶
5.Q(風櫃嘴)
6.7段(風櫃嘴)
7.小張(0730沒到0900風櫃嘴見)
8.老洪(風櫃嘴)
9.
=================================================================*

難得好天氣~~我去看一下"天元宮"的吉野櫻花~~剩多少哩!

2009-03-12 16:17 #731

7段

0分

732樓

7段

個人積分：0分

文章編號：10813316

7段15日行程有變
陪大家上風櫃嘴後留下等瘋夥伴騎北海岸
回程福教練上課車隊幹部會議
最主要隊友會出現他欠7段工程款
可以組成5台一級配備公路車了
我反而不好意思一直避著他
還怕家裏大人知道不能這麼阿Q了
阿Q:
阿忠跟小緯兄弟的師父
5天6橫的二愣子也會來
要不要一起跳槽來上課

2009-03-12 17:36 #732

7段

0分

733樓

7段

個人積分：0分

文章編號：10813608

永不放棄恐龍妹 wrote:
周日~~見了七段哥~...(恕刪)

過了2個年頭最近又回到小坪頂糞箕湖鬼混

名符其實看山小看海大還看到恐龍窩屋頂的一舉一動

白天要上來可call我0936235837 0981101900

收訊不是很好多打幾次

2009-03-12 17:51 #733

waynejc

0分

734樓

waynejc

個人積分：0分

文章編號：10813709

永不放棄恐龍妹 wrote:
晚上有空~~給它騎去金山~~喝咖啡~~
(恕刪)

能請問一下>

通常晚上從淡水騎到金山大慨要花多少時間與公里數??

(均速25~30公里)

thank you

2009-03-12 17:56 #734

永不放棄恐龍妹

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樓主

永不放棄恐龍妹

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文章編號：10813872

waynejc wrote:
能請問一下>通...(恕刪)

我均速35~40~~淡水到金山~約75KM左右~~約兩小時多就會到囉!
**我平時到石門來回不過一小時~~紅燈都有停喔!

**均速20~30~~你騎看看吧!
每次進步一點點就很棒了
(我也是慢慢進步的喔!加油)

2009-03-12 18:05 #735

waynejc

0分

736樓

waynejc

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文章編號：10813997

永不放棄恐龍妹 wrote:
我均速35~40~~...(恕刪)

均速35~40

了解了,謝謝
今晚我會嘗試用均速35~40騎去石門看看

2009-03-12 18:13 #736

永不放棄恐龍妹

11分

樓主

永不放棄恐龍妹

個人積分：11分

文章編號：10814013

7段 wrote:
過了2個年頭最近又回...(恕刪)

na roo ho do ~~~
You alway watch to me

I am gread~~~

Next week i will call to you , Bye Bye !

2009-03-12 18:14 #737

阿洪1206

0分

738樓

阿洪1206

個人積分：0分

文章編號：10815483

中華民國路跑協會
Q長老&義長老,來丫..一起丫

2009-03-12 20:08 #738

miraclemaryboy

0分

739樓

miraclemaryboy

個人積分：0分

文章編號：10819440

阿洪1206 wrote:
中華民國路跑協會
Q長老&義長老,來丫..一起丫...(恕刪)

咦？？恐龍團龍妹不是半年前即開始為３／１５的國道馬拉松練路跑嗎？
09/03/15 臺北國道馬拉松臺北市-敦煌疏散水門 42KM/21KM/10KM

阿洪哥，報名已經截止了哦，看來是～～
國道馬拉松改：102縣道

*******************************以下活動可以考慮*******************************
2009宜蘭國道五號全國馬拉松競賽

要趕快，明天（３／１３）最後報名日了，直接在網路上即可報名，任閒騎應該會考慮報全馬，至少也半馬，
享受跑在國道５號上，近看蘭陽平原的美景，側看中央山脈的壯麗，遠看太平洋龜山島的開闊。

2009-03-12 23:53 #739

永不放棄恐龍妹

11分

樓主

永不放棄恐龍妹

個人積分：11分

文章編號：10820253

miraclemaryboy wrote:
咦？？恐龍團龍妹不是...(恕刪)

最近身體不適~~~
加上瑣事一堆~~~
心情不好~~~
對路跑沒時間練習~~~
對騎單車也快要"沒興趣"了~~~
四月想回家~~~
想收團~~~
不想玩了!
**騎車文化差異很大~~無法適應~~感覺很累!
*因為朋友裝錯龍頭~~去年害我摔車~~手指還沒復原~~騎車很吃力~~
**想回家休息一陣子~~收收心~~寫寫毛筆~~修身養性!
```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

周六~~陪六六哥騎~~一日雙北(北濱北濱)

周日~~騎到風櫃嘴~~就要回淡水~~應該沒力氣跟到"福隆"吃便當~~你們自己去玩吧!(我累了!)

2009-03-13 0:35 #740

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