2009-12-26冬季慢活北橫一日遊取消

12月26日北橫一日遊,原則上人數保持在５人之內
因人數少,在榮華大霸的停留時間,可以到北橫之星之後再商量榮華大霸圖檔
在過了大漢橋之後是否先泡的潽洱茶之後再繼續,可在大漢守衛站之後討論
北橫單車行除了熟知的榮華大霸．巴陵大橋(新舊橋都很美)外，大漢橋到台７丙之間風景相當美，只是這段通常有霧，所以照片不多
北橫逆騎(從角板山到明池)特色為坡較緩長，也因此整個行程適合慢騎欣賞風景

因天冷所以在角板山之前的速度放慢,以便暖身用,部份點的休息時間變短,請注意和10月的時間不同

衣服注意事項: 建議穿長袖加羽毛背心,衣服記得多帶一件厚的外套,以便明池過後的長下坡保暖用和坐首都客運用,因為晚上較冷

每個點建議儲備的水
武嶺橋至角板山：１０００ｃｃ
角板山至下巴陵：１８００ｃｃ（北橫之星到下巴陵９００ｃｃ）
下巴陵凌角商店至三星鄉：１８００ｃｃ
三星鄉至羅東：６５０ｃｃ

請記得帶腳踏車前燈和後燈,因17:00天色就已暗了,明池下坡時已晚如能帶護膝更佳
首都客運羅東站發車最後一班為23:00全程車

此行程需已走過羅馬公路(從中壢->大溪->羅馬->關西->中壢,可以10個小時30分鐘內騎完)或騎過宇老大滿貫,騎過宇老小滿貫

建議請多準備約150公克巧克力的食品以備路上補充體力用
當天我會帶輕便瓦斯爐,以備不時之需
在明池再往前2公里即此行最高點,開始10公里的險下坡,為免因煞車太久造成輪框過熱而暴胎,請記得最少
　　要休息一個點,2分鐘讓輪框冷卻

9月份走北橫的經驗,當時我爬坡的速度約8-12公里/小時,每個休息點約5-10分鐘
05:00由羅東鎮出發共10個小時30分鐘到達桃園市,此行由桃園至羅東預計１２個小時比上次多1個小時30分鐘

第一集合點:05:30桃園市朝陽運動公園
第二集合點:06:05武嶺橋旁大溪河濱公園入口

06:05武嶺橋->07:50角板山(休息10分鐘,補水)->08:50北橫之星(休息10分鐘)->09:30榮華大壩(休息10分鐘)->10:40巴陵大橋(休息5分鐘)->10:55下巴陵凌角商店(休息10分鐘,建議吃半個粽子,不會太飽也不容易餓,再多準備200公克巧克力)->12:50大漢橋->14:30 明池樂園->15:10台七線和台七丙交叉口(休息5分鐘)->16:30三星(休息10分鐘補給)->17:50羅東
首都開18:30 直達車到台北
總行程預計12小時20分鐘
由桃園市朝陽運動公園至羅東火車站約140公里,平均時速11.2公里
所以稱為慢活,邊走邊欣賞,以欣賞風景和呼吸新鮮空氣和芬多精為主

武嶺橋到慈康路的詳細路線
　　　武嶺橋->康莊路約1.5公里左轉->慈康路(約走2.5公里有小七，可在此補給６５０CC水)

慢郎中 wrote:
=====================================================
1. 慢郞中-05:30桃園市朝陽運動公園
2.
3.
4.
5.
====================================================