這邊好像不少人有豆漿機,可能知道的較多,因此來請教一下。
豆漿要煮沸才安全:生豆漿中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和維生素A抑制物。皂甙對消化道黏膜有很強的刺激性,可引起充血、腫脹和出血性炎症,出現惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛等症狀,還可抑制蛋白酶致甲狀腺腫等毒作用;胰蛋白酶抑制物本身是一種蛋白質,它能選擇性地與胰蛋白酶結合,形成穩定的復合物,從而使胰蛋白酶失去活性,致使蛋白質水解為氨基酸的過程中受到抑制,妨礙膳食中蛋白質的消化、吸收和利用,降低豆漿的營養價值;而維生素A抑制物又能氧化並破壞胡蘿蔔素。
但我發現超市買的瓶裝豆漿似乎有生豆漿的一些特性,跟豆漿店買的熟豆漿不同,覺得很奇怪,不知是否有人能指正:
首先我是發現,在作植物的液肥發酵時,用超市買的豆漿會冒泡到暴漿,20公升的瓶子只裝1公升也會冒泡冒到溢出來。用豆漿店煮熟的豆漿則不會有暴漿的狀況。聽說生豆漿會暴漿,煮熟後就不會。如果超市的豆漿是煮熟的,為何會爆漿?
還是因為超市豆漿有其他加料所以容易冒泡嗎?傳聞中很多豆漿有加增稠劑、消泡劑之類的,不知是真是假,因此也不確定液肥發酵時超市豆漿跟生豆漿一樣冒那麼多泡,是因為未煮沸,還是因為有那些額外的化學藥劑。(我用來實驗的超市豆漿,成份上完全沒有寫任何加料。)
另外我也將超市瓶裝豆漿煮沸作實驗,果然超市豆漿在煮沸前有極大量冒泡的現象,如同生豆漿的假沸現象。而理論上已煮沸過的豆漿不會有假沸現象。我無法斷定是否是因為瓶裝豆漿是生的,還是因為加料的關係?
這裏有些人有自製豆漿,或許對這些的經驗比我多得多,也請指正我是否有認知錯誤的地方。謝謝!!
另外「豆漿」與「植物奶」真的會區分嗎?
呆丸人喝一輩子茶飲加工飲料確不會分辨的超過99.7%(剩的就是知道的死人與經辦人),還外銷出徑連鎖飲料真神奇。