想設定一鍵切換日常使用習慣的亮度與系統設定能做到的最低亮度

用於需要長時間開啟螢幕且不須操作使用的情況
像是錄音、下載遊戲數據包之類

目前只有單純將下拉選單拉下來降低亮度，但問題在於有開啟自動亮度的情況下，
系統每隔一段時間還是會稍微提高一點亮度，變成我要不斷手動進行將亮度降低的操作。
而且似乎會讓系統誤以為"你在這個光源環境下、只需要這種程度的亮度"，
結果造成，每次經過這個操作後，我在日常使用情境下感覺亮度比平時要低，
都要手動再將亮度提高一些，才能達到我平時使用習慣的亮度。

有查過可以利用降低白點100%以及縮放模式的低光濾鏡來更進一步降低亮度
想設個一鍵快速切換開關，進行最低亮度、白點值100%、低光濾鏡一次切換，
但我實際使用後發現，
我平時白點設定35%，而捷徑只能做開關切換，無法做到一鍵在35%與100%之間切換。
然後縮放的低光濾鏡，我有使用視窗縮放來放大螢幕部分位置的需求，
而要用低光濾鏡來降低整個螢幕亮度的話，又要將縮放區域改為全螢幕。
結果就變成要一鍵切換
平時:開啟自動亮度，日常亮度，白點35，縮放區域-視窗縮放，縮放濾鏡-無
需要時:關閉自動亮度，最低亮度，白點100，全螢幕縮放，低光濾鏡
很複雜的操作流程了