因为我相信皮肤好坏其实和用多少护肤品没有太大关系。真正重要的是养成好的生活习惯，注重保养，皮肤才能由内而外的好起来。
看到有的朋友，每天都在脸上涂至少7-8层的保养品，家里有一个柜子塞满了精华，面膜等等，但是皮肤还是非常容易过敏爆痘。可能是没有注意真正的内调吧。
过去看过很长一段时间的中医，主要是治疗面部的痤疮。我的皮肤是属于混油的，而且很容易长粉刺。在看中医期间，皮肤好了很多，但是后来到美国来生活，中医治疗就断了。还好当时给我看病的老爷爷 （87岁，皮肤白嫩连皱纹都很少见）告诉了我一些生活上的保养习惯，即使后面没有再吃药，只是每天做好这些，我觉得皮肤也变得越来越好了。
