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最近去做美甲的時候美甲師發現我指甲長得很慢
她就推薦我可以吃膠原蛋白,臉也會比較有彈性
爬文說是建議找有加維生素C,然後膠原蛋白是二胜肽的比較好
我自己挑選的原則是要有口味不難吃、然後多合一的

看完一輪後目前鎖定黑松生技的蜜桃膠原蛋白
算是都有滿足我要找的條件,而且裡面竟然有加燕窩!!
這讓沒見過世面的我覺得很奢華哈哈哈

由於爬文的資訊真的太多,也想問問大家挑膠原蛋白還會看什麼
我才能安心地比較完然後做出選擇XD
請大家用力分享了!
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我都挑膠原蛋白含量要5000mg以上的,之前買過御X堂含量才2500,後來才知道現在厲害的都做到含量5000以上的了~
lyfitho
黑松的有5000!有過關XD
剛做完功課,買了亞尼活力的膠原蛋白

我自己的挑選重點給你參考:
1.從魚萃取的膠原蛋白分子最小比較好吸收
2.最好都是100%純膠原蛋白,不要添加調味
3.味道很重要,當然最好是沒甚麼腥味的,上網查查心得就知道
lyfitho
亞尼我也有考慮,不過我還是喜歡有口味的~
要找有複方或多功能的~
單膠原蛋白搭配不同成分效果會更好
lyfitho
我自己也傾向多合一,像是有加賽洛美就能跟膠原蛋白加乘, 比較有賺到的感覺哈哈哈
喝的比吃的好,最重要不能味道太重
lyfitho
味道很重要!!
我是選諾越美,有添加天然檸檬粉增加維生素c的吸收,然後又是膠原三胜肽有定量的,這樣才不會白白吃
lyfitho
謝謝分享[^++^]
看了一下,黑松分子比我之前吃的還小,才1000DA,應該蠻好吸收的
lyfitho
我看其他的都在2000左右
我是選花井香的,是魚鱗膠原蛋白,三胜肽,分子小,吸收會比較好,另外還有含珍珠粉,複方硅素,這對你指甲應該會有幫助。整個配方對美容感覺應該滿好的。

他是一天一包裝,粉狀還滿好吃的,沒腥味,有果香味,因為用了覺得每天上妝狀況更好,所以都有持續吃。
選有複方的~粉狀好吸收
重點是絕對不能有腥味
喝的跟粉狀的大家都買哪種? 也超怕有腥味的QQ
Winter_
我自己是買粉狀,可以自己加到果汁裡很方便,蠻推威德的膠原蛋白,酸酸甜甜沒什麼腥味,好市多就有賣補貨很方便~
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