請問倫敦生活 消費如何自理?
親戚小孩要去倫敦上學
消費 如何自理
遇到感冒 有藥局 或生活日常可買藥品嗎?
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食物開銷
超市購物：
主要連鎖超市有 Tesco、Sainsbury’s、Morrisons、Asda、Waitrose，其中 Tesco、Sainsbury’s 和 Asda 屬於中等價位，Morrisons 相對便宜，Waitrose 則較高檔。
廉價超市（適合省錢）：Lidl、Aldi、Iceland 這些超市價格較便宜，適合學生。
**外賣和餐廳：**倫敦外食較貴，一頓簡單外賣 £10-15，餐廳 £15-30，建議自己煮飯可省錢。
住宿費用
學校宿舍（安全但租金較高）。
合租公寓（租房網站如 SpareRoom、Rightmove、Zoopla）。
Zone 1-2 內房租高，Zone 3-4 稍便宜，但通勤時間增加。
交通費用
Oyster Card 或 Contactless 支付（可享受每日/每週限額，適合長期居住者）。
學生可申請 18+ Student Oyster Card，可享 30% 折扣。
月票（Travelcard）適合經常搭車者。
騎腳踏車（Santander Cycles）或步行 也是省錢方式。
2. 日常用品與藥品
藥局 & 感冒處理
Boots 和 Superdrug 是倫敦最大的連鎖藥局，可以買到常見感冒藥（如 Paracetamol、Ibuprofen）。
超市（Tesco、Sainsbury’s）也有販售基本感冒藥和日常用品。
若需處方藥，可去 GP（全科醫生）或 NHS Walk-in Centre 取得處方籤，然後到藥局領藥。
NHS 111 線上或電話服務：如有健康問題可撥打 111 獲取建議（非緊急狀況）。
3. 其他日常開支
手機與網路：便宜選擇如 Giffgaff、VOXI、Lebara（適合學生的預付 SIM 卡）。
二手市場：Facebook Marketplace、Gumtree、eBay 可找到便宜家具、家電、二手書。
學生活動 & 優惠：使用 UNiDAYS、TOTUM 等學生折扣 App，可在購物、吃飯、旅遊時省錢。
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中國駐英國大使館
地址：49-51 Portland Place, London W1B 1JL
電話：+44-20-72994049
24小時值班電話：+44-7970292561
領事保護與協助諮詢郵箱：[email protected]
中國公民證件服務諮詢專線：+44-20-72994020（工作日09:00-12:00，14:00-17:00）
注意：上述電話不具備外撥功能，接到顯示為上述號碼的來電均為詐騙電話。
台灣駐英國台北代表處
地址：50 Grosvenor Gardens, London SW1W 0EB, United Kingdom
電話：+44-20-7881-2650
緊急電話：+44-7768-938-765（僅限緊急求助，如車禍、搶劫、生命危險等）
傳真：+44-20-7730-3139
電子郵件：[email protected]
服務時間：週一至週五09:00-17:00
注意：緊急電話僅供緊急情況使用，非緊急事項請於辦公時間內撥打辦公室電話。
資料來源：
中國駐英國大使館：https://gb.china-embassy.gov.cn/
台灣駐英國台北代表處：https://www.roc-taiwan.org/uk/
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