學英文口語線上課程跟到教室上課哪個好？

想問問
最近工作轉換的關係 英文使用量變超大
開始覺得自己口說部分負荷不來了QQ
所以又有點想要下班時間再多加強英文

之前有上過線上課程 覺得整體不錯
時間也比較彈性
但想說如果真的要快速進步的話
會不會實體課程比較好？或是比較有效果
畢竟可以面對面

這兩種哪個比較好呢～～
還是說大家有上過哪些商業英文相關的課程
可以推薦給我嗎(｡ì _ í｡)

實體或是線上都可以 希望是可以快速進步的！
如果有踩雷的也歡迎跟我分享 幫我避雷哈哈