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記得念書的時候，教科書提到「生活的意義在創造人類全體之生活，生活的目的在增進宇宙繼起之生命。」要不然就是提到「人們是為工作而生活」。上述說法憑心而論不能說不對，而是嚴肅的道理令人直發抖嗎？天啊，這對現實、多變、無常的數位時代有幫助嗎？
其實思考「人生的意義」這個課題並不是只有樓主（或是少數人）才會去想，我也常會去想。會去想的時刻可能發生在睡覺前、可能在假期結束、可能在你做某種心態轉變之際，但是也可能發生在你上大號的時候。或許你能夠找得到可以滿足你的答案。但是我相信絕多數人不太願意去公開去談論這個課題，因為怕被人說是吃飽沒事幹（沒辦法！因為過去的教育、傳統觀念使然）。
會去探討人生課題不是壞事，這代表個人成長到某一個階段，但是自己的身心靈卻沒能來得及達到，因此產生一種失調、困惑、懷疑、矛盾。假如有人盡是往壞處想，那麼才有可能當上憂鬱症的後選人。
我個人採取的方式供你參考，說不一定有用：
1. 藉由讀書的方式。麵包固然能溫飽你的肚，但不能溫飽你的腦袋。
2. 善待自己。工作越累，就越需要某種補償，發揮01精神犒賞自己也不錯。
3. 運動。藉由運動可以有效讓你排除壓力，說不一定讓你頭腦更清晰，有助於你思考。
4. 學會傾聽。少抱怨，多聽或多看別人生活方式，或許能帶給你一些生命的啟示。
人生的意義因人而異，沒有標準答案，不要相信一綱一本的說法嚕。
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